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  1. #11
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
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    554
    Zitat Zitat von xXYoungStaRXx
    O.o Das ist ja mal risch harT__
    Meiin hast du__!!
    hap diish souw lüüp <3

  2. #12
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    21.08.2008
    Beiträge
    1.449
    eieiei ein Urmensch ist der Erde entsprungen ^^

    Wie du da die Langhantel bei den Squats bald ausm RAck rausreisst ^^

  3. #13
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von Daninjo
    Registriert seit
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    5.503
    Auf die Gefahr hin, zerfleischt zu werden, meine ersten Posingversuche. Wollte nicht im Schlüpper durch die Kabine flitzen, daher in Shorts

    http://www.youtube.com/watch?v=EB444gAKHsM


    Verbesserungsvorschläge zur Ausführung der Posen und Kritik an Schwachstellen sehr erwünscht.





    Und danke an dennis für eine erste Manöverkritik

  4. #14
    Gesperrt
    Registriert seit
    31.01.2010
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    11
    Nicht schlecht, Daninjo.

  5. #15
    Men`s Health Abonnent Avatar von Unregistered
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    2.053
    http://www.youtube.com/user/zitronen...10/KSVWfPpaWM4

    Ist eins der Videos von mausl, wollts nur mal verlinken weils viele vielleicht nicht gesehen haben. Find ich absolut fantastisch.

  6. #16
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    15.08.2007
    Beiträge
    1.766
    cooler typ..gefällt

  7. #17
    75-kg-Experte/in Avatar von CopaX
    Registriert seit
    26.01.2009
    Beiträge
    267
    Daninjo bei deinem Video musst ich echt lachen

    Arme Schütteln und dann extrem schnell ganz trocken ne Latspread rausgehauen

  8. #18
    Sportrevue Leser Avatar von Dolobra
    Registriert seit
    07.01.2009
    Beiträge
    3.115
    Ich find aber wenn man nicht definiert und trocken ist sollte man diese Arme-Über-Kopf Bauchpose lassen.
    Ansonsten gut.

  9. #19
    Flex Leser Avatar von Sasin
    Registriert seit
    03.02.2008
    Beiträge
    4.686
    Zitat Zitat von Unregistered
    http://www.youtube.com/user/zitronen...10/KSVWfPpaWM4

    Ist eins der Videos von mausl, wollts nur mal verlinken weils viele vielleicht nicht gesehen haben. Find ich absolut fantastisch.
    wie kann man bitte sowas bringen wenn im radio so ein gelaber vor sich geht? das gibt ein zusätzliches lob

  10. #20
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
    25.03.2008
    Beiträge
    6.400
    Zitat Zitat von Daninjo

    Verbesserungsvorschläge zur Ausführung der Posen und Kritik an Schwachstellen sehr erwünscht.
    hehe.. so ganz ok. ABER du darfst ruhig während des posens atmen

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