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[Hiroshige]

Edit!!!

[w.dll]

dafür dass du so klein bist, bist du ziemlich stark.

[dondint]

EDIT!!!

Ich hab beim ersten aber 33 und nicht 34 gezählt!
Wow, ich hab die gleiche Hose!

[Hiroshige]

So, jetzt noch mal:

http://www.youtube.com/watch?v=YCKpO30qJCI

Das zweite Video ist ca. 15 min später entstanden.

http://www.youtube.com/watch?v=otGebJDG1NQ

dafür dass du so klein bist, bist du ziemlich stark.

Wie klein glaubst du den das ich bin?

[Schnulle]

seeeehr sauber und gleichmäßig.. .

[Supernatural]

sieht gut aus Hiro, soviele Wiederholungen beim Kreuzheben sind immer eine echt quälerei - gut gekämpft

[Krautschneider]

ich bin ebenfalls sehr beeindruckt von hiros leistung.
ich habe ihm dies zwar schon per PN mitgeteilt, aber besteht darauf, dass ich dies der öffentlichkeit kundtue.

[The Wicker Man]

Geil, Hiro. Das gab doch sicher gut Muskelkater? Hab das ein mal gemacht vor ein paar Wochen (auch so ca. 35 WH) und konnte danach eine Woche nicht richtig laufen.

[Hiroshige]

Also am nächsten Tag habe ich meinen 20er Beugen Satz und das ganze Training ausfallen lassen. Merke es 3 Tage dannach immer noch leicht. Richtig schlimm wars aber nicht.
Morgen wird es wohl nur eine leichte Rücken Einheit werden.

[Hiroshige]

Ich hab mich mal gefilmt. KH wollte ich auch noch machen, habe mir dann aber den Rücken gezerrt.

http://www.youtube.com/watch?v=6XfSjVD2VlQ