Youtube-Videos der User

[fiestaracer07]

Heute Beintraining.
Wadeheben sitzend 110kg.

Bitte keine Kommentare über die Einrichtung.
Das ist bei uns unterm Dach. wo anders hab ich keinen Platz.

[YOUTUBE="http://www.youtube.com/watch?v=tboEP89XjJY"][/YOUTUBE]
http://www.youtube.com/watch?v=tboEP89XjJY

Setzt du die Füße nach jeder wdh ab ? Da geht doch die ganze Spannung flöten, oder ?!

[simme]

Setzt du die Füße nach jeder wdh ab ? Da geht doch die ganze Spannung flöten, oder ?!

Da geht nüscht flöten.
die Millisekunde machts nicht.
Beim Bankdrücken brührt die Hantel bei den meisten doch auch die Brust.

schonmal was von PITT gehört?

[burhans]

http://www.youtube.com/watch?v=CWdKaQsNlB4
Ich bei der Beinpresse


PS: ich hätte das video vorher bearbeiten sollen (drehen),aber man erkennt dennoch alles (hoff ich)

[Russiabodybuilding]

hier auch mal zwei videos

sind aber schon ein paar wochen alt

frontdrücken mit 100kg:
http://www.youtube.com/watch?v=1Th544lkOqM

und klimmzüge mit +40kg:
http://www.youtube.com/watch?v=wTAlQCKOQZg

Ehm warum an der Multipresse 100 KG wenn du selber sagst (pro seite 1*25kg, 1*10kg, 1*5kg) das macht pro Seite 40x2 also 80 KG die Stange wiegt doch nichts?

[:'D]

Ehm warum an der Multipresse 100 KG wenn du selber sagst (pro seite 1*25kg, 1*10kg, 1*5kg) das macht pro Seite 40x2 also 80 KG die Stange wiegt doch nichts?

Das ist von Multipresse zu Multipresse unterschiedlich, es gibt welche wo die Stange garnichts wiegt, aber auch welche wo sie 20kg wiegt...

[DrFreud]

so dann ich auch mal wieder aktuell mit 102kg
http://www.youtube.com/watch?v=_Cfrf...eature=feedlik

geile schenkel!

du bist quasi das gegenteil eines discopumpers

[süßafratz]

Ehm warum an der Multipresse 100 KG wenn du selber sagst (pro seite 1*25kg, 1*10kg, 1*5kg) das macht pro Seite 40x2 also 80 KG die Stange wiegt doch nichts?

warum sollte die Stange nix wiegen?

[dj77]

Ehm warum an der Multipresse 100 KG wenn du selber sagst (pro seite 1*25kg, 1*10kg, 1*5kg) das macht pro Seite 40x2 also 80 KG die Stange wiegt doch nichts?

die stange wiegt sogar noch ein tick mehr als die normale olympiastange

meistens wiegen die stangen der multipresse von gym80 22,5 - 25kg also währen es sogar mehr als 100kg

darum bin ich auch an der multi immer 5kg schwächer als frei....

[fitnessfan2010]

Das ja mal nett zu wissen, ich wunder mich schon immer warum es mir an der Multi schwerer vorkommt als Frei.
Beim Bankdrücken,das erklärt es dann

[MaxiXL]

Russiabodybuilding:
"die Stange wiegt doch nichts?"

Stimmt, die besteht immer aus Helium!


Das Gewicht der Stange schwankt an der MP recht oft!
Was desweiteren noch dazu kommt ist die Reibung, bei uns im Studio wiegt die Stange nicht sonderlich viel, wenn aber jemand die MP benutzt hört man das noch im Cardio Bereich da die Reibung bei der MP ziemlich hoch ist.

@strongnic

Schöner Schwung in den Beinen!

@burhans

Dein Training scheint ja unheimlich intensiv zu sein wenn Du noch so schön in die Kamera grinsen kannst.