Anabole Diät Tagebuch

[headi1710]

auto fahren kann ich eh knicken weil kein auto und kein geld xD danke danke am montag gehts weiter :O

[Babylinchen]

hab auch gerad ne Woche Pause machen "müssen"

war im Urlaub und das Buffet war alles andere als KH-arm :/

naja gemerkt hab ich nix - Gewicht ist nicht wieder hoch gegangen...

und nun mach ich ganz normal weiter jihaaa

[headi1710]

okay jungs montag gehts wie verpsrochen weiter... momentantes gewicht 96 kilo das ist gut wenn ich 4 kilo wasser abziehe :P

[rebelwithacause]

okay jungs montag gehts wie verpsrochen weiter... momentantes gewicht 96 kilo das ist gut wenn ich 4 kilo wasser abziehe :P

was hast du eigentlich immer mit deinem wasser abziehen?

[headi1710]

bei mir ist es üblic hdas die erste - 2. woche genau 4 kilo zu erst verschwinden = wasser

[rebelwithacause]

ok, war bei mir auch so. #popcorn
deine formulierung versteh' ich trotzdem nicht ganz.

[headi1710]

auch wenn es sehr komisch rüber kommt,ich bin der deutschen sprache mächtig nur ich hab meistens keine zeit wirklich in ruhe zu schreiben und zu formulieren >.< dies möchte ich allerdings mit diesem beitrag ändern :P.
Freue mich schon auf monatg will die letzten pfunde loswerden

[headi1710]

okay meine freunde morgen gehts weiter...
so wie es aussieht brauche ich locker noch 3 monate oder 4....ich hoffe ich halts aus

[rebelwithacause]

mal so'ne kurze zwischenfrage: ein gewichtsverlust von 500-600g/woche ist in ordnung, oder?

[rebelwithacause]

sollte gut sein bzw. kommt drauf an wieviel du abnehmen willst und wie lange du es durchziehen willst. für paar monate ist das gut.

ja, hatte meine AD schon etwas längerfristig geplant. will lieber langsam und dafür muskelsparend abnehmen.