Seite 2 von 24 ErsteErste 123412 ... LetzteLetzte
Ergebnis 11 bis 20 von 235
  1. #11
    Sportstudent/in Avatar von lupus
    Registriert seit
    18.01.2002
    Beiträge
    1.406
    hm, sagt mir nichts...worum gehts da? Bräunungscreme?






    .



    .


    .


    .


    .


    Von mir aus gerne, das System ist schließlich sehr gut.

    Auch für sehr gut halte ich das Buch:

    Arndt, Klaus: Synergistisches Muskeltraining

    Was sagt der Rest dazu?

  2. #12
    Gesperrt
    Registriert seit
    27.03.2008
    Beiträge
    17.710
    Zitat Zitat von lupus
    Ich will direkt mal anfangen und folgende Bücher ins Rennen werfen:[LIST][*]Muskel-Guide von Frédéric Delaiver -> Training - Anatomie/Technik
    Technik?

    Das Bruce Lee Buch hab ich auch. Was aber mehr in "unsere" Richtung geht:

  3. #13
    Eisenbeißer/in Avatar von kmungo
    Registriert seit
    21.06.2007
    Beiträge
    862
    KungFu und Karate find ich auch sehr gut.

    Die Bibel kostet min. 86 EUs bei AMAzon
    Hat jemand sowas als ebook?

  4. #14
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
    Registriert seit
    14.11.2004
    Beiträge
    9.742
    Bodybuilding => "Superkniebeugen" als absolutes Muss

    Krafttraining oder Medizinisch => "Die Seele der Muskeln" von Kieser (sehr gutes Buch)

    Medizinsich => "Das Blut der Sieger" von Michael Spitzbart (imo bestes Buch über Vitamine, Mineralstoffe usw.)

  5. #15
    Sportstudent/in Avatar von el puma
    Registriert seit
    07.03.2009
    Beiträge
    1.275
    Zitat Zitat von chr7s
    PITT-Force Professional Intensity Training Techniques: Professionelles Intensitätstraining von Karsten Pfützenreuter


    Oooooogooooott Ich vergaß Steinigt mich!!!!!Ähhhh hatte es vorhin eilig

  6. #16
    Sportstudent/in Avatar von lupus
    Registriert seit
    18.01.2002
    Beiträge
    1.406
    ...das zweitgenannte Bruce Lee-Buch hab ich erst letzte Woche gelesen, es ist zwar ganz nett, aber kann uns nicht sehr viel weiterhelfen. Es ist auch kampfsportlastig und nicht mal von Bruce selbst geschrieben.


    Superkniebeugen kommt rein

    Seele der Muskeln hab ich gerade bestellt. Hab bisher nur Ein starker Rücken kennt keinen Schmerz gelesen. Gutes Buch, aber kein Bestes.

    Das Blut der Sieger hab ich auch noch nicht gelesen. Habe aber schon unzählige Bücher zu dem Thema gelesen und die gleichen sich alle irgendwo. Werds mir aber evtl. auch mal zu Gemüte führen. Kennt das hier sonst noch jemand und kann es empfehlen?

  7. #17
    Men`s Health Abonnent Avatar von Supernatural
    Registriert seit
    02.03.2003
    Beiträge
    2.045
    @Lupus: hast du "The strongest shall survive" von Bill Starr gelesen?
    Das gibts auch bei C-of-C, bin am überlegen mir das zu holen, weil ein Arbeitskollege davon geschwärmt hat.

  8. #18
    Sportstudent/in Avatar von lupus
    Registriert seit
    18.01.2002
    Beiträge
    1.406
    hab zwar schon viel drüber gelesen, es mir aber noch nicht bestellt, da ich auch darüber gelesen habe, dass es sehr auf Football ausgerichtet sein soll.

    Es ist aber auf jeden Fall ein Klassiker und ich werde es mir auch über kurz oder lang zulegen.

    Derzeit sitze/lese ich an:

    - Strong enough? von Rippetoe
    - Mind&Muscle von Withmarsh
    - Stronger Minds, Stronger Bodies von Strossen
    - Keys to Progress von McCallum

    und gerade eben ist Differenziertes Krafttraining von Gottlob per Post gekommen.

    Insgesamt hab ich in den letzten Monaten nun weit über 100 Bücher gelesen.

    Das von Bill Star und auch Supertraining von Mel Siff fehlen mir noch...und natürlich noch viele andere...

    --------------------------
    Weiterhin möchte ich für die Liste vorschlagen:

    Kubik, Brooks: Dinosaur Training
    Tsatsouline, Pavel: Power to the People
    Bass, Clarence: Ultra Schlank
    Weider, Joe: Joe Weider's Bodybuilding
    McKenzie, Robin: Behandle Deinen Rücken Selbst

  9. #19
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    01.03.2005
    Beiträge
    336
    Also wenn wir schon bei Trainingssystemen sind, darf HIT nicht fehlen - ob in Form des/der Buches/Bücher von Mentzer oder Gießing!

    Zu was gehören Supplemente? Ernährung? Ich steh auf den Steroidersatz 2006
    Bezüglich Ernährung kann man sagen, was man will; metabole/anabole diät gehören einfach dazu - kann man von halten, was man will.

    Medizinisch sicherlich nur exakter Bodybuildingbezug, oder? Falls nicht zu positivistisch dann WWerner Bartens - Lexikon der Medizinirrtümer" und positivistisch: "A.Steiner/Dr.A.Wagner - Die Injektion"

    Ultraschlank find ich gut, aber weiß net, wo man das genau zuordnen kann...
    Ich hab noch 7 Bücher von Mr. Breitenstein. "Power-Bodybuilding" is aus meiner Sicht das Beste; das vereint quasi alles aus den anderen seiner Bücher - is halt ein "komplett Buch"

  10. #20
    Men`s Health Abonnent Avatar von chr7s
    Registriert seit
    02.03.2009
    Beiträge
    2.740
    Zitat Zitat von el puma
    Oooooogooooott Ich vergaß Steinigt mich!!!!!Ähhhh hatte es vorhin eilig
    wie konntest du nur

Seite 2 von 24 ErsteErste 123412 ... LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. Suche lesenswertes Buch über Krafttraining
    Von Art.C im Forum Anfängerforum
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 15.01.2010, 09:05
  2. maturarbeit über krafttraining
    Von Kaschte im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 26.09.2007, 17:03
  3. Diplomarbeit über Krafttraining
    Von supermancece im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 20.03.2006, 17:01

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele