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  1. #61
    Discopumper/in Avatar von Andreas Plate
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    @matzedre

    Schön von Dir zu hören und danke für Deine Worte.
    ich hoffe es auch und zur Zeit läuft es Bestens was das Training betrifft...


    @peterstrumpf

    Bezüglich Babybrei gibt es nicht viel zu sagen. Habe ich schon als Baby sehr gerne gemocht und das ist wohl immer noch so. Hierbei geht es mit um den Blutzuckeranstieg nach dem Training, kombiniert mit Protein. Welches Produkt Du hier genau nimmst, bleibt jedem selbst überlassen. Babybrei ist ein Beispiel von vielen anderen Produkten, du man Stattdessen nehmen kann .


    @Crub

    Bezüglich meines Trainings werden noch diverse Berichte folgen, dort gehe ich dann genauer auf diverse Techniken ein.


    @Mr.Sonnenstrand

    Ich trainiere ausschließlich in Dortmund, in dem Studio „Work-Out-Fitness“. Dieses Studio ist für mein Vorhaben genau das, was ich brauche und von der Fahrerei her auch noch im Rahmen des erträglichen / machbaren. Ab und zu besuche ich den Markus in Altena, obwohl ich das schon soooo lange nicht mehr getan habe. Werde ich aber mal wieder machen, danke, dass Du mich daran erinnert hast 

    Gruß
    Andy

  2. #62
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    hey Andi wie schwer(leicht) warst du in deinem legendären Trizeps-Bild?

    http://www.bodybuilding-treff.com/vi...hp?f=1&t=65983 ganz unten

    Motivation pur

  3. #63
    Discopumper/in Avatar von Andreas Plate
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    @Gargamel123

    Gute Frage..
    Müssten so um die 82 Kg gewesen sein !? Evtl. ein wenig leichter.
    Diese Bild enstand zur gleichen Zeit als die DVD abgedreht wurde. Das Einwiegen an diesem Tag (EM-Quali in der Classic BB) ist ebenfalls mit drauf...schau einfach rein und dann weisst Du es

    Gruß
    Andy

  4. #64
    Eisenbeißer/in Avatar von matzedre
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    hey andi,
    vllt hab ich es auch überlesen.. aber dann frag ich eben nochmal:
    bist du dieses jahr wieder auf der fibo?
    werd 1 oder 2 tage da sein, weil ich foto-jobs habe... würd dann mal bei dir am stand vorbeischauen
    liebe grüße
    matze

  5. #65
    Discopumper/in Avatar von Andreas Plate
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    @matzedre

    Schön von Dir zu lesen.
    ja, ich bin auf der FIBO.
    Werde bei Body Attack und natürlich
    beim GNBF zu finden sein

    Gruß
    Andy

  6. #66
    Eisenbeißer/in Avatar von matzedre
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    ja sehr cool dann halte ich mal nach dir ausschau!
    hoffe dein training läuft gut...
    liebe grüße
    matze

  7. #67
    Eisenbeißer/in Avatar von matzedre
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    ja sehr cool dann halte ich mal nach dir ausschau!
    hoffe dein training läuft gut...
    liebe grüße
    matze

  8. #68
    Gesperrt
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    hi andy. gibt es schon was neues? evtl bilder?

  9. #69
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Unser Andy ist wieder voll dabei und bereitet sich für die DM und den WNBF Europa Pro Cup vor






    Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!



    BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM.. dazu haben wir das Forum !


  10. #70
    Eisenbeißer/in
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    Schön! Hoffe er kriegt sein Feuer zurück!!!

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