hier noch ein toller Clip, den ich gerade bei Eisenfresser-Online gefunden habe:
super, wie ihm gegen Ende die Freude ins Gesicht steht und er sich das Lachen kaum verkneifen kann. Macht einen wirklich sympathischen Eindruck der Tom.
oh man,ich liebe das Video...!
Denk mir immer der Mann ist wie gemacht für Kniebeugen oder ist die Kniebeuge
für Tom Platz gemacht?
Denk mir immer der Mann ist wie gemacht für Kniebeugen oder ist die Kniebeuge
für Tom Platz gemacht?
Der Apfel fällt nicht weit vom Pferd. Er ist ja bei Fred Hatfield in die Lehre gegangen und der hat ihm natürlich vor allem eines beigebracht: Beugen, Beugen und nochmal Beugen. Ich liebe die Übung, habe erst heute einen Blog-Eintrag zu dem Thema geschrieben und komme gerade von meiner Beugeeinheit
Als ich den Beitrag damals geschrieben hatte, wusste ich es noch. Jetzt kann ich nur anhand ein paar Indizien mutmaßen.
Also was mir dazu einfällt, ist dass ich es entweder in einem Artikel gelesen habe oder in dem Buch "Joe Weider's Bodybuilding" - da spielt Platz ja eine große Rolle.
Ansonsten weiß ich noch, dass Tom ja auch das Vorwort von Fred Hatfields Buch "Hardcore Bodybuilding A Scientific Approach" geschrieben hat. Darin weist er darauf hin, dass er viele Jahre mit Fred zusammengearbeitet hat und dass Fred ihn in vielen Belangen des Trainings und der Ernährung betreut hat.
Zudem ziert ein Bild von Platz ja das Cover von Freds anderem Buch "Power: Advanced Muscle Building Techniques for Explosive Strength"
Oder war es doch in dem Buch "Pro-Bodybuilding" von Platz selbst?
Steh da grad auf dem Schlauch und bin zusehr mit Infos für meine Abschlussprüfung voll. Wenn mir näheres einfällt, meld ich mich bei Dir.
Frohes Fest!
@sasin,
dass entsprechende Leistungssteigerungen möglich sind, steht schon lange ausser Frage.
mich wundert es nur dass es ( scheinbar ) so wenig einsatz findet , ist mir jetz noch nie untergekommen dass jmd als psychosupplement eine art hypnose verwendet , weder im freizeit- noch im profisport
hast du selbst weitreichende bzw übergreifende erfahrung damit?
Von Handball über Leichtathletik bis hin zum Kampfsport ist die Profiebene durchwachsen mit Mentaltraining wie ein gutes Steak mit saftigem Fett.
Der Büchermarkt und die Artikelarchive sind voll von Veröffentlichungen entsprechender Wissenschaftler, Profi-Trainer und Leistungssportler - einige davon sogar aus den 20er Jahren des letzten Jahrhunderts.
Ich komme gar nicht hinterher mit dem Lesen...
(Was davon natürlich beim einzelnen Leistungssportler oder dem Team ankommt, ist auch immer eine Frage derselben und vor allem des Trainers/Trainerstabs.)
Mentaltraining und Leistungssport zu trennen ist genauso durchdacht wie Hanteltraining und Muskelaufbau zu trennen.
Zitat von lupus
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