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Sieht alles recht gut aus, aber sorry, 140kg Kniebeugen kauf ich dir nicht ab. Deine Beine sehen nicht sonderlich stark aus, das sind max. 55cm Umfang. 140kg x 10, niemals...
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Zitat von Tyrox
Sieht alles recht gut aus, aber sorry, 140kg Kniebeugen kauf ich dir nicht ab. Deine Beine sehen nicht sonderlich stark aus, das sind max. 55cm Umfang. 140kg x 10, niemals...
Und warum soll er das sonst behaupten?
Wie seine Beine aussehen hat überhaupt nichts mit seiner Kraftleistung zu tun!
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BB-Leicht-Schwergewicht
Zitat von Potzi
Wie seine Beine aussehen hat überhaupt nichts mit seiner Kraftleistung zu tun!
Absolut richtig.
Aber ab einem gewissen Gewicht können die Sehnen nichtmehr die ganze Last bewegen (behaupte ich einfach mal), sodass eine gewisse Grundmuskulatur für eine halbwegs saubere Ausführung doch nötig ist.
Im Endeffekt wird er der Einzige sein, der es weiß. Was hier bewertet wird ist ja lediglich das Verhältnis von Optik/Kraft.
Mir wurden meine Kraftleistungen auch nie abgenommen. Auch nach Videos nicht. So what. Sind ja schlieslich bzw. wollen Bodybuilder werden, nicht Powerlifter
Lg Daninjo
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Oberschenkelumfang grad gemessen 61cm
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Neuer Benutzer
kennt ihr diese DISCOPUMPER die nur ihren oberkörper trainieren?? und dann voll die dünnen beine haben!?
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Zitat von arnextrem
kennt ihr diese DISCOPUMPER die nur ihren oberkörper trainieren?? und dann voll die dünnen beine haben!?
Nee was is das?
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Neuer Benutzer
hast du dich jetzt extra für diesen beitrag angemeldet??
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Zitat von arnextrem
hast du dich jetzt extra für diesen beitrag angemeldet??
Ja, du bist mein neuestes Stalkingopfer!
Glückwunsch!
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Neuer Benutzer
uuuh womit hab ich denn die ehre verdient??
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Zitat von Georgy
entwicklung ist gut!
Warum auch immer du es nicht machst, fang mit Kreuzheben an, man sieht es dir an, dass du es nicht machst. Rückentiefe fehlanzeige
Rückentiefe Kreuzheben?? Naja da kenn ich andere übungen um nen tiefen rücken zu bekommen !!
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