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mike tyson trainingsplan
o Do ring work (10 rounds of sparring)
o 5pm: Floor exercises: 2000 sit ups; 500-800 'dips'; 500 press ups and 500 shrugs with a 30kg barbell
kann man mit diesem training wirklich so aussehen wie er?
quelle: http://ezinearticles.com/?Mike-Tyson...It?&id=1336454
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Wer will denn so aussehen?
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Flex Leser
Wird dort auch beschrieben,wie man fachmännisch Ohren abbeißt?
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Zitat von dennis2
Wird dort auch beschrieben,wie man fachmännisch Ohren abbeißt?
Ne, aber ick gloob der Oliver Wolter bietet dafür demnächst ein Trainingssystem an: X-BITE 2.
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Men`s Health Abonnent
Ne, so wie Mike Tyson zu seinen besten Zeiten wirste mit DEM training wahrscheinlich nich aussehen. Dat dauert doch auch ewig oder?? AU?ERDEM WILL ICH DEN MAL SEHEN DER 800 dips macht...
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BB-Leicht-Schwergewicht
Zitat von Dale123
Ne, so wie Mike Tyson zu seinen besten Zeiten wirste mit DEM training wahrscheinlich nich aussehen. Dat dauert doch auch ewig oder?? AU?ERDEM WILL ICH DEN MAL SEHEN DER 800 dips macht...
Die macht der ganz bestimmt am Stück
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Men`s Health Abonnent
Zitat von Daninjo
Die macht der ganz bestimmt am Stück
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Zitat von Peyman23
um was wetten wir, das du in 5 jahren nichtmal so aussiehst, wie der junge mit 22 aussah?
Wieviele 40jährige kennst du denn so, die wie 22 jährige aussehen?
Und wenn's die gibt, nennst du die dann Sugardaddy und Bärchen? Weil dann muß ich ich mir das nochmal schwer überlegen.
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Men`s Health Abonnent
Kann man garnicht vergleichen.
Mike Tyson hat laut seinem Trainer (war mal in so ner Doku) mit 100 kg Bankdrücken angefangen(also ne Mördergenetik). Würde so komischen Internet Plänen sowieso nicht trauen.
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Zitat von Unregistered
Kann man garnicht vergleichen.
Mike Tyson hat laut seinem Trainer (war mal in so ner Doku) mit 100 kg Bankdrücken angefangen(also ne Mördergenetik).
Son Quatsch. Sowas gibbet nicht.
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