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form check. video. November 2018
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video of workout arms. Dezember 2018
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instagram foto. Dezember 2018
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video of workout. Januar 2019
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video of workout back. Januar 2019
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video of workout arms. Januar 2019
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instagram foto. Februar 2019
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instagram foto. Februar 2019
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Junior ADMIN
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs" 
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
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video of workout shoulders. April 2019
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