!!!Untere Bauchmuskeln!!!

**bbstylo17** · 22.04.2010, 14:26

Ich habe es nocht nicht ganz geschnallt, glob ik. Kann mir das einer nochmal genauer erklären?

**DrFreud** · 23.04.2010, 07:26

also, ick fasse mal zusammen:
-bizeps-brust training im dicken pull.
-immer frischhaltefolie mit melkfett um den bauch.
-supersätze machen.
-a lot of bauchtraining machen.

dit is die jeheimformel fürs six-eightpack

**Daninjo** · 23.04.2010, 07:57

Zitat von DrFreud

also, ick fasse mal zusammen:
-bizeps-brust training im dicken pull.
-immer frischhaltefolie mit melkfett um den bauch.
-supersätze machen.
-a lot of bauchtraining machen.

dit is die jeheimformel fürs six-eightpack

hallo! ich hätte lieber ein 10-pack, wie mache ich das genau? sixpack habe ich schon. habe gehört hampelmänner und der abcoaster 3000 in verbindung mit slimfast sind in dem fall das richtige, wollte aber lieber hier nochmal fragen, da ihr euch ja besser auskennt.

***derchecker*** · 23.04.2010, 08:21

Zitat von Daninjo

hallo! ich hätte lieber ein 10-pack, wie mache ich das genau? sixpack habe ich schon. habe gehört hampelmänner und der abcoaster 3000 in verbindung mit slimfast sind in dem fall das richtige, wollte aber lieber hier nochmal fragen, da ihr euch ja besser auskennt.

Son Quatsch. Mach ma Butter bei die Fische hier du Pussy.

12 Tassen starker Kaffe, paar Thais kombniniert mit Ephe und 230mg Testo e2d, 1200ckal Defizit und die Karre läuft!

**Daninjo** · 23.04.2010, 08:23

Zitat von derchecker

Son Quatsch. Mach ma Butter bei die Fische hier du Pussy.

12 Tassen starker Kaffe, paar Thais kombniniert mit Ephe und 230mg Testo e2d, 1200ckal Defizit und die Karre läuft!

ok danke, ich melde mich dann in 2 wochen nochmal. muss ich die 12 tassen kaffee auf einmal trinken?

***derchecker*** · 23.04.2010, 08:28

Zitat von Daninjo

ok danke, ich melde mich dann in 2 wochen nochmal. muss ich die 12 tassen kaffee auf einmal trinken?

Nein ich habe die Erfahrung gemacht dass über den Tag verteilt besser ist!

Die anderen Sachen bekommst du beim Händler deines Vertrauens!

**Daninjo** · 23.04.2010, 08:33

Zitat von derchecker

Nein ich habe die Erfahrung gemacht dass über den Tag verteilt besser ist!

Die anderen Sachen bekommst du beim Händler deines Vertrauens!

ok

**DrFreud** · 23.04.2010, 08:38

Zitat von derchecker

Son Quatsch. Mach ma Butter bei die Fische hier du Pussy.

12 Tassen starker Kaffe, paar Thais kombniniert mit Ephe und 230mg Testo e2d, 3200ckal Defizit und die Karre läuft!

ick hab´s mal für dich korrigiert