Da es nun endlich mal Zeit wurde, mir die richtige Technik zeigen zu lassen und andere Fragen beantworten zu lassen, traf ich mich gestern mit Karsten.
Die Anreise klappte dank Navi, zwar mit ein paar Missverständnissen ( wer versteht diese komischen Ansagen und Anzeigen denn auch jedes mal richtig? ) gut, es ging um 10:10 hier zu hause los. Ich war dann zwar schon um 13:41 dort, aber hab dann eben gewartet und mit meinem Opa geschnackt.

Als ich Karsten dann erblickte, dachte ich mir erstmal Wow der ist ja ganz schön breit, doch ich merkte schnell, dass er auch sehr nett ist. Nachdem wir dann meinen Opa noch zum Parkplatz gelotst haben, ging es dann auch los.

Schnell wurde klar, meine Kniebeugen sind ***** ^^
Doch dank Karsten weiß ich jetzt wie ich richtig beugen und heben muss. ( War heute auch schon fleißig und hab die Überkopfkniebeugen mit dem Stock geübt, bin zwar ein paar mal umgekippt, aber bald kann ich es auch ganz ohne Unsicherheiten )

Ich merkte auch schnell, dass Karsten sehr viel Ahnung von dem hat, was er mir erzählt hat. Auch nochmal vielen dank hier, dass du dir meinen kleinen Fragezettel vorgenommen hast und mir alles beantworten konntest
Was ich besonders gut finde, war dass du sofort immer eine verständliche Begründung parat hattest und nicht mit irgendwelchen Studien oder wissenschaftlichen Kram anfingst ^^

Deine Tipps bzw Ratschläge die du mir gegeben hast, haben und werden mich auf jedenfall weiter bringen in meinem Ziel Muskelmasse aufzubauen, ebenso hast du mir auch bei gewissen Dingen hauptsächlich im Bereich Ernährung die Augen geöffnet, weshalb ich dir zu tiefsten Dank verpflichtet bin. Was ich auch noch sehr gut finde ist die positive Einstellung, welche ich auch jetzt beherzigen werde. ( Es gibt keine Probleme nur Hürden )


Es war auf jedenfall die bestmögliche Investition
Über meine Fortschritte werde ich dich natürlich auf dem neuesten Stand halten

P.S.: Nur Schade, dass ich Nicole nicht sehen konnte, da sie ja nicht in Bochum war, hoffe du hast deinen Schlaf dann später fortgesetzt

Lg Andy