Hallo,
ich habe das Problem, das ich meine Schultern nicht richtig in Form bekomme. Ich habe eine recht starke Brustmuskulatur wobei meine Schulterpartie nicht wachsen möchte, insbesondere die Seitliche und vordere Partie. Ich trainiere Schultern am ersten Trainingstag und mache jedesmal Übungen wie Schulterdrücken und KH-Drücken sowie Isolationsübungen und ich mache auch jede Woche eine andere Übungsreihenfolge, manchmal auch Supersätze. Über ein paar Tipps wäre ich sehr dankbar! Danke!!!!!!!!!!!!!!!!!!!