Hallo ich nehme seit Jahren Fischöl aus der Drogerie von DM.
Ich dachte damit wäre ich auf der sicheren Seite weil das vor Jahren mal von Ökotest gut bewertet wurde.
Jetzt habe ich aber im Internet ein paar Dinge gelesen die mir Sorgen machen:

-In Fischöl soll Quecksilber drin sein
-Um das Öl aus dem Fisch zu holen sollen giftige Chemikalien benutzt werden
-Fischöl soll selbst in Kapseln ranzig werden weil Luft durch die Gelatinekapsel kann
-wenn man Fischöl nimmt dann nur "molekular destilliertes" Fischöl (wo gibts das und vor allem wieviel kostet das ich kann es mir nicht leisten ein Präparat zu kaufen wo 90 Kapseln dann 30 Euro kosten)

Was ist wenn das ganze Fischöl einem nichts bringt oder sogar schadet und man merkt es nicht mal? Wie sollte man es denn auch merken?