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Forum Spezialist/in
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Eisenbeißer/in
ja, was soll man sagen. Ich hatte das gleiche nur dass mir die Antibiotika die Darmflora ziemlich zerschossen haben und es mir noch 3 tage nach der letzten pille dreckig gegangen ist.
Sicher ist dann kraft und motivation im keller. aber nach 2 wochen ist das in der regel wieder ausgemerzt. Das mit dem fetter werden kann ich mir nicht vorstellen, ich hab fast eine woche nur suppe gegessen und über 2kg verloren...
Bleibt nur zu sagen: Guten Besserung und bleib dran.
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Ich hatte jetzt erst gut 2 Monate Zwangspause. Ich musste mir eingestehen, dass ich mehr Kraft verloren habe als mein Ego wahrhaben wollte. Eingegangen bin ich natürlich auch.
Dafür waren die 2 Monate recht schön.
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Forum Spezialist/in
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Zitat von krusch lee
@Hiroshige
Warst du gezwungen nach Indien zu fahren?!?
Es war schon hart. Steigerung nach Steigerung, ein Gewicht welches ich noch nie erreicht hatte. Prall und voll. Und dann bäm. Aber wann kommt man schon nach Indien.
Mach dir mal kenen Kopf, an dir ist genug drann und wenn du vernünftig isst hält sich das ganze in Grenzen. In 1 - 2 Wochen bist du dann wieder auf deinem Level. Alles halb so wild.
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Sportstudent/in
Auch wenn es hart ist: halte durch und siehe es als Regeneration für deinen Körper an.
In zwei Wochen wirst du nicht so viel verlieren. Und was du verlierst, hast du schnell wieder drauf.
Also, Kopf hoch !
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Zitat von macmeier
Auch wenn es hart ist: halte durch und siehe es als Regeneration für deinen Körper an.
Aber sicher nicht, wenn er Antibotika nehmen muss wegen Mandelentzündung.
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Forum Spezialist/in
Zitat von Hiroshige
Aber sicher nicht, wenn er Antibotika nehmen muss wegen Mandelentzündung.
Ah nita?!?
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Hecht im Goldfischglas
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Forum Spezialist/in
Ja gut, man is sobald man wieder im Training is ruck zuck wieder auf den alten Ausgangspunkt.
Aber meine Gedanken drehen sich immer weiter weil:
"Aber bis dorthin dauert es noch lange!"
"wenn ich jetzt keine Pause gehabt hätte dann wär ich vielleicht einen Tick weiter mit meinen Training!"
Ich kann mir nicht mal Trainings DVD's oder Hefte anschauen ohne das ich wieder zu den Gedanken-Alpträume komm wie ich zuerst beschrieben hab komme....
"Ein TEUFELSKREIS!"
Es spielt sich bei mir alles im Kopf ab...
Einerseits weiß ich wie es für einen Außenstehenden ist und gebe euch für eure postings recht.
Andererseits kann man das leicht sagen, aber die Stimme im Kopf bleibt die meine Ängste schürt.
Ich weiß das muss ziemlich erbärmlich klingen, aber ... kA
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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