Unterschiedliches Muskelwachstum ausgleichen

[avalon74]

Hallo,

ich (36 Jahre) habe seit der Geburt eine Wirbelsäulenverkrümmung. Die unterschiedliche Muskelentwicklung (der Schultern) kommt wahrscheinlich eher von der über 20jährigen, saisonbedingten körperlichen Arbeit im elterlichen landwirtschaftlichen Betrieb. Meine linke Körperhälfte ist stärker ausgeprägt, wie man auf dem Foto erkennen kann und auch der linke Bizeps ist stärker als der rechte.
Ich habe nie Kraftsport betrieben, obwohl es für meine schwache Muskulatur und für die Stützung meiner schiefen Wirbelsäule gut gewesen wäre.

Was meint ihr, kann ich das Ganze mit gezieltem Training ausgleichen?

http://www.bbszene.de/board/attachme...1&d=1287338073

[Andyhb]

Also ich seh da gar nix

[Bikelive]

Also ich seh da gar nix

Ich hab schon glasbausteine auf der nase sitzen!! Guck nochmal hin
#Mit gezieltem training geht da bestimmt was! Musst nur aufpassen, das du dich mit der zeit auch wieder etwas zurück schraubst, was deine rechte seite angeht. Sonst hast du das problem nur anders rum.

Ist mir bei meinen armen passiert. Jetzt gehts aber

[Ar-ras]

Was kann man da sehen?

[avalon74]

Was kann man da sehen?

... das, was ich in meinem Eingangsbeitrag geschrieben habe, nämlich ...

Die unterschiedliche Muskelentwicklung (der Schultern)

[MasterE]

Warum machst du nen Bild vom Rücken, wenn es um die Schultern geht? Auf dem Bild ist garnichts zu sehen, nichtmal zu erahnen.

Würd dir übrigens ne Diät empfehlen

[prinz eugen]

wie wärs, wenn du überhaupt mal 1-2 jahre trainierst und dir dann über solche schwachsinnigkeiten gedanken machst?
seit 2004 hier angemeldet und von nix eine ahnung.

[Crybaby]

... das, was ich in meinem Eingangsbeitrag geschrieben habe, nämlich ...

markiers mal im bild pls#popcorn

[avalon74]

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[prinz eugen]