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  1. #21
    Zitat Zitat von juniorBB1
    Nicht von schlechten Eltern
    hat nur leider nix mit dem treadthema zu tun.

    @kleberson
    dito



  2. #22
    60-kg-Experte/in
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    Die dicksten Stelzen

    An Tom kommt keiner vorbei.
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  3. #23
    60-kg-Experte/in
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    Die dicksten Stelzen

    Diese Beine haben auch das gewisse etwas.
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  4. #24
    60-kg-Experte/in
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    Die dicksten Stelzen

    Kai Greene, Paco Bautista, Evan Centopani und Jay Cutler.
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  5. #25
    60-kg-Experte/in
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    Die dicksten Stelzen


  6. #26
    Sportstudent/in Avatar von Panda23
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    1.590
    Man muss sich nur dieses Foto anschauen und es ist klar, dass der Rest einpacken kann.
    http://www.bbszene.de/board/attachme...2&d=1283361408

    Wenn man sich anschaut wie Tom trainiert hat, so kann man sich die frage wieso er solche Beine hat selbst beantworten.
    10 Minuten Kniebeugen mit 100 kg hat er z.b. gemacht.
    Jeden Satz bis zum versagen und mit Hilfe eines Partnes noch übers Versagen hin weg. Bis nur noch halbe Wiederholungen gehen, bis nur noch viertel Wiederholungen gehen, bis nur noch wenige Zentimeter bewegt werden.
    http://www.youtube.com/watch?v=1_QV-L_jZDI

    Und natürlich ist auch die Genetik wichtig.

  7. #27
    Sportstudent/in Avatar von Bism_arck
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    Ich kann mir nicht helfen, das Video find ich mehr lustig als sonstwas

  8. #28
    Sportstudent/in Avatar von Superfly
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    ^^ Eurotraining!!!

  9. #29
    Neuer Benutzer
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    Hat jemand Bilder aus seiner Jugendzeit?
    Ich meine dort waren seine Beine recht drünn?

  10. #30
    Eisenbeißer/in Avatar von Texas 7
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    Beiträge
    651

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