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Starting Strength
Guten Abend zusammen,
was haltet ihr von Starting Strength by Mark Rippetoe? Ich wollte es mir holen, weil ich zu Hause trainieren will(mit WKM) und dachte, dass dieses Buch mir ein paar sehr hilfreiche Tipps offenlegen kann. Meint ihr, es lohnt sich dieses Buch anzuschaffen?
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75-kg-Experte/in
kurz und knapp: ja - super buch!
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Sportbild Leser/in
gibts das auch auf deutsch?
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 Zitat von m0rcin
gibts das auch auf deutsch?
leider nein.
aber gibts auch gründe, warum das ein super-buch ist?!
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