Ramona Alb "News"

[Das Schwäbische Grauen]

Formcheck mit meiner Athletin Ramona Alb!
Die Diät ist super angelaufen. Ramona hat richtig Gas gegeben und das ist das Ergebnis: 67 kg sexy Kurven!

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[Das Schwäbische Grauen]

[Das Schwäbische Grauen]

Herzlichen Glückwunsch zum Sieg! Klasse Form & Leistung

[Das Schwäbische Grauen]

Noch drei tage bis zur EM-Quali in Augsburg! Ramona hat jetzt nochmal ein kilo seit dem Fibo-Bikini-Cup verloren und ihre Form ist top!! Seit gespannt. .

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[Das Schwäbische Grauen]

Hallo liebe Freunde. Hier ein kleiner Ausschnitt mit meiner Athletin Ramona Valerie Alb vom Dreh heute mit Pro 7!!! Es wird eine Reportage über ihre Vorbereitung zur Europameisterschaft gedreht! Pro 7 begletet sie 3 Tage lang bis zur EM-Quali am Sonntag in Gersthofen. Weitere Bilder und Infos folgen!!

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[Das Schwäbische Grauen]

24 Stunde bis zur IFBB Bikini Europameisterschaft und ich sehe nur noch Knochen am mir! Auf der FIBO 2014 hatte ich 60,1 Kg auf der Bühne.Nicht vergessen ich bin 172,5 cm. Und jetzt wiege ich 57,6 Kg! Nochmal nicht vergessen ich bin 172,5! Ich werde noch bestimmt etwa 1 Klo wasser verlieren also könnte es gut sein das ich auf der Bühne gehe mit 56,5 Kg nicht vergessen ich bin 172,5 . Bin echt kaputt und hab noch nicht mal kraft zu posten lol. Aber ich werde heute ein Selfie Bild posten das ihr selbst sehen könnt den ich kann sogar jedes einzelne Rippen sehn und das von Hinten!! Bild kommt später 1

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[Das Schwäbische Grauen]

4 Place European Championship.


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[Das Schwäbische Grauen]

Ich Gratuliere meiner Athletin Ramona Valerie Alb zu ihrem neuen Sponsor "Zec Plus" !!!
Es ist war an der Zeit neue Wege zu gehen. Wir bedanken uns bei der Fa. Iron Maxx für die bisherige Zusammenarbeit.

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[Das Schwäbische Grauen]

[Das Schwäbische Grauen]

Hallo BBSzene
Ramona hat zu mir ins Studio gewechselt.. somit kann ich euch mit mehr Infos auf den laufenden halten!

Bis jetzt hält sich das Gerücht das sie von Dexter Jackson vorbereitet wird.. das ich aber noch nicht 100% bestätigen kann! Ich werde sie fragen wenn ich sie treffe!