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Eisenbeißer/in
Zitat von magic17
Also ich bin im Moment noch bei 0 Wdh mit 100 kg
Bin ja fast noch Anfänger.
Aber ich finde die Idee total klasse und will auf jeden Fall mitmachen. Also ist mein Ziel bis dahin bei 100 kg zu sein.
Und ich hoffe es trauen sich auch ein paar die bei mir mithalten können, damit ich nicht so alleine bin.
Ich wär ja sowieso für eine Leichtgewicht-Newcomer-Klasse oder so was ähnliches
Ich freue mcih über Jeden der kommt und en Spaß mitmacht.
Es ist ja in erster Linie mal eine lockere Runde, ein kleiner Forentreff oder wie man das Kind auch nennen will. Wir Bodybuilder sehen uns viel zu selten im Jahr.
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Sportbild Leser/in
Interresse hätte ich auch wohl, aber ich weiß noch nicht wie es zeitlich aussieht...
Ansonsten kann ich mich nur Magic17 anschließen, bei 100kg sitzen bei mir bis dahin auch höchstens nur 15 drin denke ich
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ein erlebnis wird es ohnehin. ob man dabei jetzt der beste ist oder nicht, spielt doch keine rolle. entscheidend ist die persönliche bestmarke und der gaudi an sich..
KH ist im konditionsbereich mal eine ganz neue erfahrung für den bodybuilder.
letztes jahr habe ich steinheben gemacht, wobei man dabei das max. gewicht ziehen musste.. nun genau das gegenteil.
bei einer sache bin ich mir allerdings jetzt schon sicher.. ES GIBT WENIGER VERLETZTE!!
..es werden nur einige köpfe hochrot aufkochen
ich bin dafür das JEDER teilnehmer kohlenhydrate satt bekommt
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Eisenbeißer/in
Zitat von Schnulle85
ein erlebnis wird es ohnehin. ob man dabei jetzt der beste ist oder nicht, spielt doch keine rolle. entscheidend ist die persönliche bestmarke und der gaudi an sich..
KH ist im konditionsbereich mal eine ganz neue erfahrung für den bodybuilder.
letztes jahr habe ich steinheben gemacht, wobei man dabei das max. gewicht ziehen musste.. nun genau das gegenteil.
bei einer sache bin ich mir allerdings jetzt schon sicher.. ES GIBT WENIGER VERLETZTE!!
..es werden nur einige köpfe hochrot aufkochen
ich bin dafür das JEDER teilnehmer kohlenhydrate satt bekommt
Ich werde ein paar Kartons Flaschbier spendieren.
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Eisenbeißer/in
rofl mit 100 schaff ich 4 wdh -.-
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Eisenbeißer/in
Zitat von Progressive
rofl mit 100 schaff ich 4 wdh -.-
Na dann steigere dich auf 8 und unsere Anerkennung ist dir sicher.
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Flex Leser
bei so einem "längeren Kraftausdauervergleich" ist es schon wichtig das man vorher genau die Regeln festsetzt.
z.b. solche Fragen....
-was ist wenn eine Hand die Hantel einmal kurz verläßt ?
- was ist wenn man sich kurz zw. den WH am Boden (hockend) ausruht (Hände an der Hantel), bzw. sogar ein Knie dabei den Boden berührt ?
sollte man vorher klären, da es ansonsten im Nachhinein wieder losgeht..."wenn ich das gewusst hätte...."
zudem sollte die Reihenfolge der Teilnehmer ausgelost werden, da die letzten normalerweise einen kleinen Vorteil haben.....
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klingt nach einem anstregenden vorhaben.
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Eisenbeißer/in
Was heisst "soviel wie möglich?"
Ich hätte ja gerne eine feste Zeit vorgeschlagen, die jeder Teilnehmer strategisch mit WDH ausfüllt, sagen wir 3 min.
Dann gäbe es auch keine Diskussionen und Geknatsche "Der hat aber schon etwas zu lange am Boden abgelegt". Das hat mich bei einem anderen Spektakel der Art sehr geärgert!
Festzeit-Modus würde aber den Zeitbedarf für die Veranstaltung erhöhen. Deshalb vermute ich mal: Ein SOLCHES Ausführungsprotokoll wird es nur auf kleinsten, halbprivaten Veranstaltungen geben. Wo es drauf ankommt, die persönliche Zähigkeit zu beweisen, und nach ein paar Atemzügen NOCH eine und NOCH eine ganz "unmögliche" WDH zu schinden!
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Eisenbeißer/in
Zitat von Mr.Sonnenstrand
bei so einem "längeren Kraftausdauervergleich" ist es schon wichtig das man vorher genau die Regeln festsetzt.
z.b. solche Fragen....
-was ist wenn eine Hand die Hantel einmal kurz verläßt ?
- was ist wenn man sich kurz zw. den WH am Boden (hockend) ausruht (Hände an der Hantel), bzw. sogar ein Knie dabei den Boden berührt ?
sollte man vorher klären, da es ansonsten im Nachhinein wieder losgeht..."wenn ich das gewusst hätte...."
zudem sollte die Reihenfolge der Teilnehmer ausgelost werden, da die letzten normalerweise einen kleinen Vorteil haben.....
Hände müssen an der Hantel bleiben, kurzes nachfassen ist kein Problem.
5 Sekunden oben oder unten maximale Verweilzeit. All dieses macht es aber nicht einfacher. Mein Rezept : Einfach durchziehen. Die kurze Pause macht es noch Schlimmer :-D
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