alter schwede , was eine wuchtige erscheinung , jetz noch mit der defi #popcorn
die arme sind der burner
OT :
ich fänds generell sehr sinnvoll mal irgendwie eine auflistung mti entsprechenden berichten aufzuführen , bezüglich allgemeiner supplemente und eben solcher "exoten" , du machst da wirklich tolle arbeit
Fetten Respekt Was für Keulen du da am Start hast
Darf man Fragen wielange du schon trainierst? Hat dein kleiner "selbsttest" wirklich soviel gebracht?!
lg Felix
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
VIELEN DANK jungs für die positive kritik und die glückwünsche!
jetzt bin ich wieder ein jahr älter geworden, hört das auch irgendwann mal auf?
ich glaube das ich diesen sport so lange betreiben werde wie es mir körperlich möglich ist! ich bin da positiver dinge wenn ich mir den guten frank zane mit 65 jahren in top form angucke oder auch auch den guten serge nubret:
solche leute motivieren mich immer wieder ungemein und bestärken mich in meiner meinung das die ganze quälerei, die wir hier zum teil auf uns nehmen, nicht umsonst ist!
dann wünsch ich euch auch an dieser stelle mal ein frohes ostern, dicke eier und nen fetten pump!
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