-
Ich hab das Gefühl ich red (schreib^^) gegen 'ne Wand..
-
Discopumper/in
Zitat von zeheres
Ich hab das Gefühl ich red (schreib^^) gegen 'ne Wand..
Nee nee Sorry
Aber was heißt PWS?
-
Post-Workout-Shake.
Dein Shake nachm Training..
-
also ganz ehrlich
ich checks einfach nich warum man creatin nicht kurt
der kraftschub mit den man plateus überwinden kann entfällt doch bei ner daueraufnahme
klar die muskeln bleiben bisschen dicker aber mir persönlich gehts bei creatin darum kleine plateus zu überwinden
kann mir wer erklären welchen vorteil es in diesem bezug haben soll crea. dauerhaft zu nehmen?
-
Zitat von im a lion
[..] der kraftschub mit den man plateus überwinden kann entfällt doch bei ner daueraufnahme [..]
Warum sollte er?
-
Zitat von zeheres
Warum sollte er?
weil der körper sich dran gewöhnt?
-
Zitat von im a lion
weil der körper sich dran gewöhnt?
Das ist Schwachsinn.
Du kannst es dir in etwa so vorstellen: Deine Creatinespeicher sind von Haus aus zu, sagen wir, 20 % gefüllt (= körpereigene Produktion). Durchs Supplementieren von C. füllst du diese lediglich auf 100 % auf. Eine Adaption von C. gibt es nicht, genauso wenig wie es eine Adaption von Proteinen gibt.
-
Zitat von zeheres
Das ist Schwachsinn.
Du kannst es dir in etwa so vorstellen: Deine Creatinespeicher sind von Haus aus zu, sagen wir, 20 % gefüllt (= körpereigene Produktion). Durchs Supplementieren von C. füllst du diese lediglich auf 100 % auf. Eine Adaption von C. gibt es nicht, genauso wenig wie es eine Adaption von Proteinen gibt.
also eine dauerhafte leistungssteigerung?
bei testo zb is es ja auch so dass der körper sich dran gewöhnt und es irgendwann einfach nicht mehr weitergeht
wenn du aber testo kurst haste halt immer wieder n schub und kommst im endeffekt weiter
so hab ichs mir halt beim crea auch gedacht
-
Neuer Benutzer
Hi @ all
Was haltet ihr von den Creatin Caps der Firma Best Body Nutrition ?
Jemand schon Erfahrungen mit diesem Produkt gemacht ?
Vielen Dank für Eure Bemühungen
Sportlicher Gruß aus der PFALZ
Chris
-
Discopumper/in
Wie sieht es mit dem ESN Ultrapure Creatine Monohydrate aus?
Ist nichts von "Creapure" beschrieben... <- übrigens ein "Muss" ?
Ähnliche Themen
-
Von ctrga im Forum Supplements
Antworten: 14
Letzter Beitrag: 05.09.2013, 20:08
-
Von ency im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 16.05.2011, 09:32
-
Von FlashPlay im Forum Anfängerforum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 26.11.2010, 19:53
-
Von Tomiyyyyy im Forum Supplements
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 17.08.2010, 20:49
-
Von muskeltoni im Forum Supplements
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 29.01.2005, 17:31
Stichworte
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen