Fisch Öl

[copperhead79]

Kann nochmal jemand was zur dosierung sagen? Wenn ich jetzt kapseln nehme wieviel muß ich jetzt nehmen damit es einen nutzen hat. Auf den verpackungen steht ja immer eine aber das ist ja glaub zu wenig???

[JJFFM]

was "kann" denn fischöl so besonderes im vergleich zu anderen ölen wie sonnenblumenöl oder rapsöl?

[Cl-Driver]

Googel mal nach "EPA DHA"

[Rektus]

Außerdem funktioniert angeblich die Verwertung besser als bei pflanzlichen Omegas.

[Robin Brantz]

Mit Omega 3 wird mann alt

[Senseison]

Sacht ma ich hab jetzt von lamotte aus der apotheke dis 250ml lebertran zeugs gekauft. Da steht auf der flasche 15% Omega3, ist das ausreichend oder lieber was anderes nehmen?? Und wie viel von dem Zeug?