Welche Supps fürn Urlaub?

[Farid-Gang-Bang]

Servus!
Da ich ab samstag für 3 wochen in urlaub bin und dort vorraussichtlich nicht trainieren kann und mich auch wohl nich bb gerecht ernähren kann wollte ich mal euren rat einholen was ich für supps nehemn kann gegen den muskelabbau. Ich dachte an bcaa's und glutamin.
Was würdet ihr mit nehmen?
lg

[Extensa]

genieß dein urlaub und iss nicht all zu katastrophal

[Farid-Gang-Bang]

genieß dein urlaub und iss nicht all zu katastrophal

ja das versuche ich sowiso, aber bei 3 wochen hab ich angst das ich ne menge masse verliere.
Oder ist das unbegründet?

[stingthing]

genieß dein urlaub und iss nicht all zu katastrophal

seh ich auch so , also auf deine Frage

Was würdet ihr mit nehmen?

meine Antwort:
eine Auszeit

[Stone84]

Sex drugs and Rock n Roll

ich nehm nur ein carb Blocker mit jedesmal vor dem essen

und ein Päckchen Tonic 65

[saufkuh]

Nichts
Ohne Training nützen die scheíss Supps auch nix.
Als Natural verliert man außerdem sehr sehr langsam Masse.

[appi68]

Also wenn Du nicht unbedingt in einer Voreberitung steckst, wo Du generell überlegen musst, was Du isst im Urlaub, mach Dir keen Kopp, ess mal lecker und lass es Dir gutgehen, immerhin ist es Urlaub.
Ansonsten, musst Du ja auch nicht alles einfach wild einfahren, dann passiert auch so nicht viel.

[Prater]

Nimm dir ne Packung Tribulus mit

[Farid-Gang-Bang]

ok erstmal vielen dank für die antworten!
Dann hoffe ich das ich trotz eher suboptimaler ernährung + alk etc nich allzuviel an masse verliere
Dann bin ich mal koffer packen
lg

[mymio]

schönen urlaub !