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Eure Hass Übung Nr. 1
Servus Leute, welche Übungen könnt ihr denn absolut nicht ausstehen??
Bei mir ist es Bankdrücken, machs aber trotzdem.
Also meine Hassliste sieht wie folgt aus:
1. Bankdrücken
2.Engbankdrücken
3.Sit-Ups
Gruss Sven
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Sportstudent/in
1.Langhantelrudern
2.KH-Rudern
3.Rudern
greetz,
der dasrudernverabscheuende mÜ
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Eisenbeißer/in
bizepscurls stehend mit der lh
rudern sitzend
beinbizeps an der maschiene
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Eisenbeißer/in
alle Bizepsübungen und Kreuzheben
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ich hasse seit letzter zeit auch das flachbankdrücken,schrägbank ist noch ok!
1.Flachbank
2.Schrägbank
3.beinbizeps an der maschine
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butterfly
wadenheben an der beinpresse
beinbizepscurls
stehende lh curls
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hmm, zur zeit sind das wohl:
vorgebeugtes lh rudern, schulterdrücken und sämtliche trizeps isos, wobei das wohl in ein paar wochen auch wieder anders aussehen wird
in diesem sinne...
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hassübung nummer 1 sind dips
die restlichen übungen sind eigentlioch mehr oder weniger ok
stylor
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Am meisten hass ich vorgebeugtes Rudern, machs aber trotzdem
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