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75-kg-Experte/in
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das mit dem cardio würde mich auch interessieren. 10-14h PRO WOCHE?
ansonsten: RESPEKT!
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deine form ist sehr
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gefällt mir auch sehr gut !
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Hecht im Goldfischglas
Laut den bisherigen Bildern -> SUPER FORM!!
Vor allem heftige Quads, wenn man die hohe Anzahl an Cardioeinheiten bedenkt, die ja sicherlich größtenteils auf die Beine gehen...
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Eisenbeißer/in
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zum thema langweiliges cardio: ich guck da immer fussball oder einen film oder ein lehrvideo. da vergeht die zeit wesentlich schneller. dafür muss man natürlich zuhause trainieren...viel erfolg weiterhin.
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Eisenbeißer/in
naja bei mir hilft kein fussball weils mich noch mehr langweilen würde;
in da früh gehts eh da bin ich noch in trance aber das 2. cardio is scho lästig, musik hin oder her;
so, habs geschafft hier n paar pics in meinem homegym um 4.30 uhr in der früh;
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Sportstudent/in
Ich glaub nicht was ich da sehe... Fetten
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