Seite 271 von 274 ErsteErste ... 171221261269270271272273 ... LetzteLetzte
Ergebnis 2.701 bis 2.710 von 2731
  1. #2701
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
    Registriert seit
    28.06.2013
    Beiträge
    14.105
    Zitat Zitat von Achill84 Beitrag anzeigen
    Hi Leute,

    bei mir wurde eine Laktoseunverträglichkeit festgestellt. Das erklärt auch warum ich mega Mundgeruch und immer Durchfall nach meinem Eiweisshake mit Milch hatte.

    Kann mir jemand ein laktosefreies Protein und alternative Flüssigkeiten für Proteingetränke nennen?

    Gruß

    Irfan
    Isolate sind Laktosefrei, schau einfach hier im Thread danach.

  2. #2702
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
    Registriert seit
    18.10.2010
    Beiträge
    13.377
    Und die meisten hier trinken ihr Whey wohl in Wasser, das sollte laktosefrei sein

  3. #2703
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
    Registriert seit
    23.01.2011
    Beiträge
    5.805
    Zitat Zitat von Achill84 Beitrag anzeigen
    Hi Leute,

    bei mir wurde eine Laktoseunverträglichkeit festgestellt. Das erklärt auch warum ich mega Mundgeruch und immer Durchfall nach meinem Eiweisshake mit Milch hatte.

    Kann mir jemand ein laktosefreies Protein und alternative Flüssigkeiten für Proteingetränke nennen?

    Gruß

    Irfan
    https://www.bodybuilding-depot.de/pr...0-whey-isolate

    Z.b da stimmen auch die Werte,was nicht bei allen isolaten aufm Markt ist. Sind etwa 1g carbs pro shake,das andere Produkt ist praktisch carbfrei https://www.bodybuilding-depot.de/protein/s.u.-wpg-85

    Oder eggprotein z.b Firma GN hat da was ,aber 2,5eu pro shake.
    Geändert von EISENVETERAN (09.08.2017 um 19:40 Uhr)

  4. #2704
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    03.08.2015
    Beiträge
    30
    Danke Jungs für die Empfehlungen. Ich schaffe es einfach nicht, so viel Eiweis über den Tag zu mir zu nehmen. Wollte wieder anfangen richtig zu trainieren.

  5. #2705
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    03.08.2015
    Beiträge
    30
    Habe mich jetzt für dieses Produkt entschieden:

    https://www.amazon.de/PROTEIN-PLUS-V...+proteinpulver

  6. #2706
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
    30.06.2009
    Beiträge
    6.113
    Warum hast du dich gerade dafür entschieden?

  7. #2707
    Sportstudent/in Avatar von stingthing
    Registriert seit
    22.05.2008
    Ort
    An der Grenze
    Beiträge
    1.545
    Ich finde das Aminosäureprofil mehr als merkwürdig...
    Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
    studio_ch (Philosoph)

  8. #2708
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    03.08.2015
    Beiträge
    30
    @ H_D weil es komplett laktosefrei ist. Es gibt ja auch Whey welches mit Laktase versetzt ist, damit man keine Probleme bekommt. Die Rezessionen auf Amazon zeigen aber, dass das nicht immer funktioniert. Gibt trotzdem welche die Durchfall bekommen. Das will ich nicht riskieren. Es hat auch auf Amazon die beste Bewertung bei den laktosefreien Produkten.

    Wenn du einen anderen Vorschlag hast, sehr gerne. Noch ist nicht bestellt.

  9. #2709
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
    30.06.2009
    Beiträge
    6.113
    Dann würde ich eher ein gutes Isolat nehmen oder einfach komplett drauf verzichten

  10. #2710
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    03.08.2015
    Beiträge
    30
    Ich bin kein guter Esser. Bei 2 Gramm Eiweis pro Körpergewicht müsste ich schon 170 Gramm Eiweis zu mir nehmen (85 kg Körpergewicht). Ich schaffe das nicht ohne Whey. Werde jetzt zwar wieder meine Ernährung umstellen, aber aktuell liegt der Focus auf Gewichtsreduktion. Habe einen hohen Körperfettanteil. Das Whey soll helfen gezielt Eiweis zu mir zu nehmen, ohne Kohlenhydrate und Fett. Ich versuche ab jetzt häufiger auch Fisch zu essen, um Omega 3 Fette zu mir zu nehmen.

    Was hälst du von diesen Wheys?

    Isolate:
    https://www.body-attack.de/Body-Atta...-ISO-Whey.html - das hier ist mein Favorit
    https://www.body-attack.de/body-atta...reme-whey.html - das hier scheint nur 30% Isolat zu haben, eignet sich für mich wohl wegen der Laktoseintolleranz nicht.
    https://de.myprotein.com/sporternahr.../10530911.html
    https://de.myprotein.com/sporternahr.../10615598.html

    Hydrolysiert:
    https://de.myprotein.com/sporternahr.../10529805.html

    Ich kenne mich mit Aminosäuren etc. nicht aus. Mein Ziel ist ein athletischer Körper. Bin 180 cm groß und würde am liebsten so ca. 76-78 kg mit einer guten Definition erreichen.

    Gruß

    Irfan
    Geändert von Achill84 (16.08.2017 um 00:27 Uhr)

Seite 271 von 274 ErsteErste ... 171221261269270271272273 ... LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. [Verkaufe] Peak Whey Delicious Muscle Whey Protein 12 Packungen a 1,0 Kilo
    Von bbandi im Forum Marktplatz
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 26.06.2013, 16:15
  2. der whey thread
    Von Misterion im Forum Supplements
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 21.04.2011, 14:33
  3. Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 17.03.2011, 16:08
  4. Antworten: 24
    Letzter Beitrag: 28.01.2008, 11:34
  5. Antworten: 23
    Letzter Beitrag: 14.07.2006, 00:57

Stichworte

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele