...nach kino,dvd & Tv,
liest man vllt doch mal ein Buch ...

Habt ihr empfehlungen?

...sollten sich im Grunde auf BB - Training/ Ernährung beziehen,
auch ohne großen Poser drauf,
nüchterne Physiologische Lektüre fänd ich auch sehr interessant,
jedoch gibts in Anatomie Physio / Ernährungs Physiologie etliche Bücher ...

Habt ihr spezielle Empfehlungen?

lg #popcorn