Beta alanin Haut kribbelt

[NitricOxidBlood]

Völlig normal! Steht eigentlich auch immer auf der Verpackung drauf. Ist ein gutes Zeichen dass es wirkt

[RockstarHH]

Du hast wohl was verpasst, es wird erst geschossen dann werden Fragen gestellt

1.Warum ich sowas nicht weiss ? Weil ich von Supps eigentlich nicht so viel halte

2 Erst schiessen dann fragen ! Na , gut das Du mich so gut kennst


Trotzdem , Dank an alle die mir so schnell geantwortet haben !


Gruss
Rockstar

[gaggeis]

1.Warum ich sowas nicht weiss ? Weil ich von Supps eigentlich nicht so viel halte

2 Erst schiessen dann fragen ! Na , gut das Du mich so gut kennst


Trotzdem , Dank an alle die mir so schnell geantwortet haben !


Gruss
Rockstar

Das problem ist folgendes.
Du bist mitte 30 , seit 2007 angemeldet und bist nicht in der lage in google das stichwort" beta alanin kribbelt" einzugeben.
Das ist das eigentliche problem.
Darum werden hier so belanglose threads eröffnet um eine frage zu klären, die jeder selbsständige mensch wissen sollte oder selbst in erfahrung bringen kann.
Eine detailfrage zum thema BA wäre völlig ok gewesen.
Wie z.b wie ist der vorgang im körper zu erklären?

Hoffe du verstehst was ich meine...

[bruce,wayne]

Wie lang nimmst BA schon? Die ersten 5x etwa wars bei mir auch recht extrem.
Aber das wurde von Mal zu Mal immer weniger

Seit ca. 4 Wochen. Habs mir leider mitm Glutamin und Argininpulver in einem Eimer zusammengeschmissen, bevor ich es einzeln probiert habe. Muss es jetzt leider eben nehmen, bis alles aufgebraucht ist. Finde das kribbeln an sich ja nicht schlimm, nur juckts mich vor allem im Gesicht unangenehm...und ein Gewöhnungseffekt scheint sich bei mir nicht einzustellen

[hobbes]

Seit ca. 4 Wochen. Habs mir leider mitm Glutamin und Argininpulver in einem Eimer zusammengeschmissen, bevor ich es einzeln probiert habe. Muss es jetzt leider eben nehmen, bis alles aufgebraucht ist. Finde das kribbeln an sich ja nicht schlimm, nur juckts mich vor allem im Gesicht unangenehm...und ein Gewöhnungseffekt scheint sich bei mir nicht einzustellen

schon mal 2-3 portionen à 1,5g-2g versucht? finde selbst 3g auf einmal zu viel, empfohlen werden ja regelmäßig dosen von 2x2g täglich

[bodymax]

bei mir das kribbeln am Anfang auch heftig, hat jetzt nachgelassen, finde es aber ein gutes Gefühl, ist das Gefühl das es gleich mit Training losgeht

[Sasin]

34 jahre alt und so sau sinnlose fragen stellen...

das forum verliert echt an niveau

google , beta alanin kribbeln

wie wärs mal damit?

[Steffen L.]

ich find das kribbeln einfach nur massiv nervig.

hab bisher BA aber immer nur in den preworkout mix gepackt.

vllt verteile ich es einfach mal auf den tag.

sobald ich mehr als 2g nehme, kribbelt mein ganzes gesicht so stark, dass ich mich da einfach nur kratzen will. ab 4g der ganze rücken.

mehr hab ich mich nicht getraut

[Sasin]

nehmt das zeug erstmal paar wochen , dann legt sich das erfahrungsgemäß

jeder spürt das kribbeln sowieso etwas anders und woanders