Kritiker der CrossFit Philosophie.

[-theANIMAL-]

Die Schultern von Fortgeschrittenen und Pros sind nicht anders aufgebaut.

Fortgeschrittene und Pros haben dementsprechende Muskelmasse, Muskel- und Bewegungsprofil und Routine.

Ich habe selber schon zig kipping Pull Ups gemacht, und bis auf starken MK in Lat (deswegen werde ich die kippings als "Intensitäts-Technik" in meinen Plan fixieren) hatte ich sonst gar keine Probleme (außer aufgeschundene Griffflächen bei 20wh+)


Es kommt halt immer darauf an WER es macht und WIE derjenige es macht.


greetz

[Mark83]

in 5 Jahren siehts vielleicht anders aus

Für mich sind die nur was für den Wettkampf und CF-Wettkämpfe find ich eigentlich eh panne

[Forumproblem]

Für mich sind die nur was für den Wettkampf und CF-Wettkämpfe

Eben...will ja auch niemandem reinreden, aber mit normalen KZ kann man genauso persönliche Bestleistungen aufstellen und brechen.
Vorallem die Schulter, die ja nun mal eines der wichtigsten und komplexesten Gelenke ist...wäre mir zu Schade.

@Animal: Wünsch dir weiterhin keine Probleme...hab dich gewarnt.

[-theANIMAL-]

...

@Animal: Wünsch dir weiterhin keine Probleme...hab dich gewarnt.

Danke.
Und wie gesagt wer weiß wie man mit solchen Techniken umgeht hat keine Probleme.

Aber eines muss -wie man im Artikel auch lesen kann- gesagt werden, kippings sollten NIEMALS die normalen strict ausgeführten Pull Ups ersetzten!



greetz

[Die_City_Cobra]

[Andy.]

Die sind aber technisch im Vergleich zu anderen sehr vorbildlich

[MCS3ns]

Vorallem die "Reverse Dips" sind super!

[Der kleine mÜ]

ich verstehe diesen thread nicht.

was hat crossfit mit bb zu tun?

und warum gibts keinen thread gegen turnen? das finde ich doof z.b.

oder die geldmacherei beim fussball. die ist auch doof...warum nutzen die fussballer eigentlich nie ihre hände. das wäre doch einfach um den ball ins tor zu kriegen?
hmmm

[-theANIMAL-]

ich verstehe diesen thread nicht.

was hat crossfit mit bb zu tun?

und warum gibts keinen thread gegen turnen? das finde ich doof z.b.

oder die geldmacherei beim fussball. die ist auch doof...warum nutzen die fussballer eigentlich nie ihre hände. das wäre doch einfach um den ball ins tor zu kriegen?
hmmm

Der Thread ist für diejenigen die ihren Ärger über CrossFit loswerden müssen weil sie sonst implodieren.
Es muss nicht jeder den Sinn/Ziel bei CrossFit verstehen.
Ich versteh wie du schon sagtest auch nicht warum Turner keine guten Beine haben wollen.
Powerlifter nicht auf ihre Ernährung bzw. kcal achten.
Marthonläufer keinen Wert auf mehr Muskelmasse legen.
Usw. usf.

Leben leben und Leben lassen...

[RacheDesOff]

Der Thread ist für diejenigen die ihren Ärger über CrossFit loswerden müssen weil sie sonst implodieren.
Es muss nicht jeder den Sinn/Ziel bei CrossFit verstehen.
Ich versteh wie du schon sagtest auch nicht warum Turner keine guten Beine haben wollen.
Powerlifter nicht auf ihre Ernährung bzw. kcal achten.
Marthonläufer keinen Wert auf mehr Muskelmasse legen.
Usw. usf.

Leben leben und Leben lassen...

Ich versteh nicht warum du dich regelmäßig zum Deppen machst