Military Press durch Frontdrücken ersetzen?

[Massenwirkungsgesetz]

Hallo liebes Forum,

ich hab mir die Frage gestellt ob man Military Press nicht durch Frontdrücken ersetzen könnte?

[kleberson]

Ja klar

[Massenwirkungsgesetz]

Ok vielen Dank für die schnelle Antwort, ich mach mich dann mal sofort ins Studio!

[Chorus]

Auch wenn du wohl schon trainieren warst trotzdem die Frage: Stehendes oder sitzendes Frontdrücken?

[tobi-still-working3]

kurze und vllt extrem dumme frage:

wo liegt der unterschied zwischen mp und frontdrücken???

also laut youtube videos doch das selbe? dacht ich zumindest bisher...

[PhilippAlex]

Mp ist im stehen. Fd kann sitzend und in der multi sein

[FetterKolben]

Military Press ist eigentlich im stehen und die Hacken/Fersen sind aneinander also berühren sich. Ist aber im Grunde eine Variante des Frontdrückens.

[Massenwirkungsgesetz]

Ich bevorzuge FD im Sitzen.

[The Wicker Man]

Ich bevorzuge FD im Sitzen.

Da wir hier aber im Anfängerforum sind, ist aufgrund vieler Faktoren Frontdrücken im Stehen - also umgs. Military Press - zu bevorzugen.