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Antoine Vaillant "News"
Habe hier noch keinen Thread gefunden was den Herren betrifft.
Verfolge ihn seit einiger Zeit auf Facebook. Hat zwar anscheinend leicht einen an der Waffel aber genau das macht ihn so sympathisch
Ich habe mal die letzten Bilder von FB angehängt.
Er wird versuchen in Kürze die Pro Card zu erringen.
Ahja und was er selber so über sich schreibt:
"ANTOINE VAILLANT IS A BODYBUILDER SUMMONED BY THE ANCIENT NORSE GODS, SENT TO EARTH TO LIFT WEIGHTS AND BE WICKED AWESOME.... BEHOLD!"
Aufjedenfall nen toller Athlet
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Flex Leser
der typ ist stark.
auf bb.com nimmt er sich zeit, auf fragen zu antworten.
down to earth quasi.
und stark ist er auch. seine clips bei t-nation und der mountain dog crew sind nice.
...hat das System verstanden.
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und hat sehr viel tricking früher gemacht!!
http://www.youtube.com/watch?v=cLlwuAJLY_E
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Eisenbeißer/in
Wurde auch höchste Zeit, dass er einen Thread bekommt!
Absolut sympathischer Mensch, hab ihn schonmal getroffen und viel mit ihm über Training, Ernährung und guten Metal gequatscht (er ist absoluter Metalfan ).
Nebenbei wird er von John Meadows gecoacht.
Für den Wettbewerb waren 250-255 lbs sein Ziel.
Auf die Frage wie er von einer Diät/nach dem Wettbewerb in die Off-Season geht und was da sein Ziel ist:
Zitat von Antoine V.
In the past ive always went nuts.... pounding infinite rice and meat with added fat... and cheeseburgers...
this time I will listen to John... not sure what hes gonna make me do but I told him I dont want to get fat... I want to stay in shape!!! Im 255-259 1 week out of the show... if I pig out I will hit 300 for sure... I want to stay under 275-280 if possible...
Auf MD kann man ihn ebenfalls in seinem Q&A-Thread paar Sachen fragen.
http://forums.musculardevelopment.co...oine-Vaillant/
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Pro!
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Eisenbeißer/in
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Sehr cooler Typ! Sein Fred bei MD ist der Hammer ...
http://www.youtube.com/watch?v=26XcX...layer_embedded
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