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Hand-/Unterarmtrainer
Hallo,
bin auf der Suche nach einen Hand-/Unterarmtrainer mit verstellbaren Gewicht, der auch nicht zu teuer ist. Bei meiner Suche bin ich auf die zwei gestoßen:
http://www.ebay.de/itm/400311912874
http://www.ebay.de/itm/220937910584
Die erfüllen meine Bedingungen. Hat einer von euch eins davon? Welcher ist empfehlenswert. Zu erwähnen wäre, das ich eher kleine Hände habe, so das die Griffbreite nicht zu groß sein darf.
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Eisenbeißer/in
den ersten kenn ich nicht, aber vom zweiten Rate ich dir ab!
Der is bei mir irgendwann Kaputtgebrochen, und das Gummi ist auch nicht besonders angenehm..
Ich würde dir diesen hier empfehlen:
http://www.amazon.de/Woody-Super-Har...5562308&sr=8-2
da musst du nur evtl was für den Griff nehmen, da hab ich mir nämlich auch schon Blasen mit geholt.. aber das Teil ist Robust und lässt Spielraum bis es Unfassbar schwer wird!
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Der Vulcan Gripper von David Horne ist wohl ganz gut oder der Ivanco Super Gripper.
Kann zwar zu beiden nix sagen da ich die noch nie ausprobiert habe. Trainiere selber mit den CoC´s, den Beef Builder und den GHP Grippern. Die sind aber nicht verstellbar und man braucht im Laufe der Zeit einige unterschiedliche Stärken, was ins Geld geht mit der Zeit. Wenn man wie ich oft auf dem Gripboard unterwegs ist stolpert man aber immer wieder über diese zwei verstellbaren Alternativen.
ABER, alle Gripper trainieren hauptsächlich die Hände und nicht die Unterarme. wenn du die trainieren willst kommst du um Wristcurls nicht herum.
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unterarmtrainer : wanken...
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die gehen über mein Budget von unter 20 €
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dieser federgriff delxe oder wie das ding heisst, is mist, sehr unangenehm zu greifen und wenn du eher kleine hände hast, dann wirds ganz doof,
auch der hebel, über das gelenk machen eher ne unnatuerliche bewegung.
wie wärs mit ner statischen übung, einfach an die klimmzugstange hängen und warten bis du abtropfst?
wozu möchtest du eig. die griffkraft trainieren?
gruß der w
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dieser federgriff delxe oder wie das ding heisst, is mist, sehr unangenehm zu greifen und wenn du eher kleine hände hast, dann wirds ganz doof,
auch der hebel, über das gelenk machen eher ne unnatuerliche bewegung.
Du meinst den "Federhandgriff de luxe", also zweiter Link?
wozu möchtest du eig. die griffkraft trainieren?
Da wir hier auf der szene sind, müsste ich jetzt so einen blöden Spruch wieder geben, wie "besser zum wixxen" oder so
Ne, meine Hände sind nicht ganz so Stark. Deswegen kann extragrip nicht schaden.
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ja ich meinte das 2te dingens, hab ich zuhause komm vorbei schenk ich dir
dann werde ich vielleicht das erste kaufen.
zur frage, war nur so interessehalber, und wg. der zähne antwort, das wär eher was fürs OT vom markestranny69 oder wie der heisst aber hier kann man sich schon normal unterhalten , denk ich. hätt ja auch sein können, dass du nen popeye unterarm willst weils dir gefällt
ja, da haste schon recht
mach kreuzheben mit ohne gegenläufig zu greifen oder versuch klimmies mit 3fingern , da kriegste auch ordentlich dampf in die tatzen aber aufpassen, die fingergelenke sind anfällig wenn nicht erwärmt wird!
klimmzüge mit drei Fingern? Ne, da hätte ich schon Probleme mit. Außerdem kann ich grad aufgrund eines Schulterproblems eh keine machen.
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