Plötzlicher Kraftverlust im Rechten Ar

[Amoo]

Hallo zusammen!

Ich hoffe Ihr habt eine idee was es sein könnte... und zwar habe ich gestern Brust und Trizep Trainiert und beim Schrängbankdrücken mit KH hatte ich im Rechten Arm (mein Starker Arm) überhaupt keine Kraft. Der Arm konnte das gleichgeweicht kaum halten und das schon mit weniger Gewicht als ich sonst nehme.

Heute Rücken und Arme.... es ging garnichts mehr... beim Latzug habe ich gemerkt das mein Rechter Arm keine Kraft hat und mein Linker Arm mehr gezogen hat, konnte nichts ordentlich machen Und ich hatte ständig das gefühl das meine Schulter auch nicht ganz will.Auch im Unterarm wenn ich eine Faust mache fühlt es sich eigenartig an.

Dann wollte ich die Bizeps trainieren.... Ja der Linke Arm hervoragend und beim Rechten konnte ich nichts mehr machen, nach 2 Sätzen habe ich abgebrochen weil es kein Sinn mehr gemacht hat.

Letzte woche als ich Schulter Training gemacht habe, hatte ich ein sehr unangenehmes ziehen in der Rechten Schulter (bei der letzten übung) als würde gleich was reissen.

Meint Ihr es kann daher kommen oder was anderes??? Also schmrezen habe ich nicht(leicht in der Schulter), aber der Arm fühlt sich einfach eigenartig an.

PS. Trainiere seit Jahren mit Pausen. Jetzt wieder seit 1,5 Jahren.... 4-5 mal

[Magma]

mal ne Woche wirklich pausieren - um eventuelle Überlastungssyndrome ausklingen zu lassen...

sollte es dann immer noch nicht gehen, würde ich auf jeden Fall mal zum Doc gehen - nicht das irgendeine Nervenläsion vorhanden ist!

[Amoo]

Erstmal vielen Dank für deine Antwort!

Wenn etwas gerissen wäre, müsste ich dann nicht schmerzen haben? oder hätte ich es in dem moment nicht gemerkt? also mir fällt heute auf, das meine schulter ganz leicht schmerzt und wenn ich darauf drücke ist es unangenehm.

[Magma]

ich hab ja auch nicht gesagt, das was gerissen ist... bei Nerven reicht meist schon eine Überdehnung...

da du sagst, die Kraft ist weg... liegt es entweder am Muskel (der nach einer Woche Pause also locker wieder funktionieren sollte) oder am Nerv, der den Muskel nicht mehr ausreichend innerviert (dann wäre der Schaden nach einer Woche u.U. noch genauso vorhanden)

[Amoo]

und wielange sollte ich pause machen, ab wann sollte ich wieder trainieren?

[Magma]

steht im vorherigen Post von mir doch drin: 1 Woche um die Muskeln aus dieser Gleichung zu nehmen...

[Amoo]

danke!

[Amoo]

so war beim Doc. Es wurde Röntgen aufnahmen gemacht und MRT, nichts gefunden, nichts gerissen im schulterbereich. Kraftverlust im rechten Arm hält immer noch an, es sind nun schon 4 wochen vergangen, das ich trainiert habe. Ich drehe bald durch!!!

[Magma]

dann zum Neurologen gehen und die Nervenleitgeschwindigkeit im Arm testen lassen (Plexus brachialis)

[Amoo]

Magma danke für deine schnelle antwort!

ist den jetzt was schlimmeres ausgeschlossen, also zumindest, was einen riss betrifft? nun habe ich 4 Wochen nicht trainiert und immer noch wesentlich weniger kraft im rechten arm!

Wenn ein Nerv eingeklemmt wäre, würde ich dann keine schmerzen haben??? was meinst du genau mit Nervenleitgeshwindigkeit ???