Hallo Liebe Community bald ist es wieder soweit

Bembel-Man VIII

das RAW-Kraftsportfest

Samstag, 15.12.2012


Wann: Waage Junioren und Frauen KDK 9h bis 10h Beginn 10h30
Waage Bankdrücken : 13h-14h Beginn 16h
Waage Männer : 14h-16h Beginn 17h


Wo: Athletenhalle des AV Vorwärts Groß-Zimmern, Johannes-Ohl-Straße 8,
64846 Groß-Zimmern

Was: Der AC Siegfried Darmstadt veranstaltet zusammen mit dem AV
Vorwärts 05 Groß-Zimmern dieses Fest

Wer: Alle Athleten und Athletinnen, die keiner Sperre im DSB unterliegen.
„Jedermannswettkampf“.

Wie: Kraftdreikampf+Bankdrücken nach Bembel-Man Regeln, keine
unterstützende Ausrüstung zugelassen. Ein-Mann-Kampfgericht.

Klassen: Junioren KDK -90kg und +90kg, Männer KDK -100kg und +100kg,
Frauen KDK und Bankdrücken (bei mindestens fünf Starterinnen, sonst Wertung mit den Männerklassen), Männer Bankdrücken.
Jeweils Relativwertung. Holger-Kuttrof-Pokal als gesonderte Auszeichnung.
Mannschaftswertung (es zählen die besten 5 Heber nach Platzierungspunkten (12-10- 9-8...) über alle Klassen)

Meldeschluss: 1.12.2012


Nachmeldeschluss : am Wettkampftag (keine Extrakosten)

Teilnahmegebühr: 20€ (Nachmeldungen ebenfalls), zahlbar vor Ort.

Meldungen an: achim2425@t-online.de oder in online Meldeliste http://www.acsdarmstadt.de/index.php?id=anmeldung
ab 15.10.12. Wir bitten möglichst alle Teilnehmer, sich auch in die online Liste einzutragen um den reibungslosen Ablauf zu erleichtern.

Festleitung: Michael Seibel
Sportliche Leitung: Achim Kircher

Info:
Der AV Vorwärts sorgt durchgängig für reichhaltig sehr gute Speisen und
Getränke einschließlich Kuchenbuffet; auch nach der Siegerehrung wird
weiter gefeiert. Der AV Vorwärts bietet unentgeltlich Übernachtungsmöglichkeiten
auf Weichbodenmatten in der Wettkampfhalle an (Fr. und Sa.); hierzu bitte unverbindliche Voranmeldung und warmen Schlafsack mitbringen. Auf Wunsch und ausreichender Voranmeldung bereitet der AV Vorwärts am Sonntag, 16.12.2012 gegen einen Unkostenbeitrag von 5€ ein Frühstück.


Wir werden in diesem Jahr die Startkarten online stellen. Ihr könnt Euch diese vorher ausdrucken und dann ausgefüllt bei der Anmeldung vorlegen. Dies erspart uns etwas Zeit. Bembelübergabe für alle Teilnehmer am Ende der Veranstaltung.

Durch die Unterstützung von Best-Body und Powersportz wird es endlich die lang ersehnten Bembel-T-shirts geben!!! Beide Sponsoren stiften darüberhinaus Technik-Pokale für Kniebeuge und Bankdrücken.


Zusatzinfos:

Fahrgemeinschaften (wenn sich weitere finden, kurze Info an mich, dann kommts hier und bei fb rein)

SH/HH:
http://www.facebook.com/groups/525734830777446/