Ist dies mit einem halben jahr Masse , zu erreichen?
Hab ein Link reingestellt.
Mche ein Halbes jahr Masse bis Also Seit Sep-Feb.
Anfang März wollte ich Definieren weil ich einen hohen KFA anteil habe und ich will langsam auch sehen was aufgebaut wurde kann man den körper [ Link] Erreichen?
AW: Ist dies mit einem halben jahr Masse , zu erreichen?
Falls deine Frage ist, ob so ein Körperbau in einem halben Jahr zu erreichen ist, dann lautet die Antwort "Nein".
Im Bodybuilding kannst du in Jahren rechnen, da ist ein halbes Jahr sehr wenig.
AW: Ist dies mit einem halben jahr Masse , zu erreichen?
Soll das ein Scherz sein?
Wir wissen ja nichtmal wie du jetzt aussiehst....
Aber ich würde mal behaupten, dass die meisten niemals so einen Körper erreichen werden... ist zwar nicht so viel Muskelmasse, aber recht gut definiert.... alleine die diät eines durchschnittbürgers auf den KFA dauert mind 1 Jahr würde ich sagen.... eher länger
AW: Ist dies mit einem halben jahr Masse , zu erreichen?
So ein Körper wie auf dem Bild wirst du niemals haben. Ganz einfach aus dem Grund, dass jeder Körper unterschiedlich ist.
Bist du aber eine vergleichbare Form erreicht hast, ist ebenso nicht einschätzbar, da es zu viele Einflussfaktoren gibt. Zum Beispiel wie du trainierst, wie du dich ernährst, wie deine Vorraussetzungen sind und und und...
Du solltest anfangen richtig zu trainieren (das Wissen bekommst du aus den Stickys hier im Forum) und dich richtig zu ernähren (das Wissen bekommst du ebenfalls aus diesem Forum) und dann wirst du sehen wie dein Körper reagiert und wie er einmal aussehen wird. Rechne mal mit 1 1/2 Jahren +- bis du vorzeigbare Ergebnisse hast.
Edit: Damit meine ich nicht, dass du in 1 1/2 Jahren so einen Körper hast. Das ist völlig utopisch. Aber man wird sehen, "dass du trainierst".
AW: Ist dies mit einem halben jahr Masse , zu erreichen?
Geb doch mal 1-2 Jahre Kniegas und schau wo die Reise hingeht. Mehr kannst du eh nicht machen. Das du einen Wunschkörper hast ist sehr gut, denn wenn du den ständig vor Augen hast wird es deinem Training sehr helfen und auch die Resultate beschleunigen.
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