Das aktuelle NBB&F Magazin, das Magazin zum Natural Bodybuilding ist raus. Wir haben es und geben euch schon mal einen kleinen Themeneinblick. Hauptthema dieser Ausgabe ist natürlich die 9. GNBF e. V. Deutsche Meisterschaft 2012, die mit einem großen Bericht, Fotoserien und den Ergebnissen ab Seite 99 die Aufmerksamkeit aufv sich zieht.

Natürlich gibt es wieder jede Menge Ernährungstipps, darunter wieder viele Rezepte zum Nachkochen und Tipps zur Wettkampfvorbereitung.

Trainingstipps, wie Klassische Periodisierung, Kniebeugen - Old School Natural Bodybuilding, etc. runden diese Sparte ab.

Interviews, Athletenberichte, ... schaut einfach selbst.

Weiter lesen: NBB&F Magazin Nr. 11 - Natural Bodybuilding