-
Keine Wasserspeicherung bei Kreatin...?
Hey Leute ich nehme seid 3Wochen Kreatin und ich mache eig. alles richtig jedoch tut sich noch nicht so viel.In einem Video erwähnt ein Mann namens Mic Weigl das man im laufe des Tages weniger kohlenhyddrate zu sich nehmen soll da irgendwie kein wasser eingespeichert werden kann oder so ähnlich,jedenfalls verstehe ich nicht ganz was der meint,könnt ihr mir vill. sagen was er damit meint??? ---: bei 1:52 http://www.youtube.com/watch?v=swz7IRXH_zc
würde mich riesig über Antorten freuen
-
Er sagt lediglich, dass du die KH, die du mit dem Creatin aufnimmst (Stichwort "Transportmatrix") in deinem EP berücksichtigen musst. Völlig klar.
-
Achso danke
Ähnliche Themen
-
Von sinan92 im Forum Supplements
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 17.05.2011, 20:16
-
Von GoHardOrGoHome im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 08.10.2006, 16:23
-
Von fresh_prinz im Forum Supplements
Antworten: 23
Letzter Beitrag: 19.07.2005, 11:20
-
Von FinalFn im Forum Supplements
Antworten: 12
Letzter Beitrag: 24.06.2005, 13:39
-
Von Sculpture im Forum Supplements
Antworten: 17
Letzter Beitrag: 12.06.2005, 20:16
Stichworte
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen