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  1. #1071
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    BIG RAMY ist auf dem neuen Cover der FLEX

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  2. #1072
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    Späßchen a la Ramy

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  3. #1073
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    ramy123cvbbb.jpg

  4. #1074
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    He He.. jetzt bin ich gespannt was ihr zur der Übung sagt

    https://instagram.com/p/47h9vhTMyt/?taken-by=big_ramy

    ist schon Scheizze wenn man so Massig ist wie er.. da kann man die Übung (Ausführung beim LH-Rudern) garnicht schlecht reden!
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  5. #1075
    Sportstudent/in Avatar von Nordmann979
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    Meinst Du, dass liegt nur an der Masse? Coleman war nicht so aufrecht und konnte die Ellenbogen weiter nach hinten bringen und sehr viel schmaler war er auch nicht... Also vielleicht doch nicht so toll die Ausführung, aber er wird schon wissen was er macht und wenn er seinen Zielmuskel trifft. Why not!?

  6. #1076
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Zitat Zitat von Nordmann979 Beitrag anzeigen
    ...wenn er seinen Zielmuskel trifft. Why not!?
    schön das du es verstanden hast!
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  7. #1077
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    Dämliche Mucke und Geschrei dazu, und wir haben ein BW-Trainingsvideo...

    Irgendein Muskel muss arbeiten, es bewegt sich ja etwas, und wer weiß, welcher hier der Zielmuskel ist...
    Aber wir wissen ja, dass die Pros nicht an die Grenzen der Physik gebunden sind, die haben eine ganz spezielle Genetik...

    Hoffe trotzdem, dass er Heath frisst.

  8. #1078
    Sportstudent/in Avatar von Nordmann979
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    ...aber mit Haut und Haaren...:-P

  9. #1079
    Sportstudent/in Avatar von Bism_arck
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    Zitat Zitat von Rektus Beitrag anzeigen
    Dämliche Mucke und Geschrei dazu, und wir haben ein BW-Trainingsvideo...

    Irgendein Muskel muss arbeiten, es bewegt sich ja etwas, und wer weiß, welcher hier der Zielmuskel ist...
    Aber wir wissen ja, dass die Pros nicht an die Grenzen der Physik gebunden sind, die haben eine ganz spezielle Genetik...

    Hoffe trotzdem, dass er Heath frisst.
    Pros haben auch keine Bandscheiben! Sehnen und Bändern sind ausserdem stabiler als Kohlefaser!
    Die Mode, nichts was Profis machen zu hinterfragen oder gar zu kritisieren, ist derweil ja nicht neu. Wir wissen ja seit Branch Warren, dass er nur so aussieht, weil er auch dementsprechend trainiert.....
    Dieses 'er wird schon wissen was er macht' finde ich dabei auch äusserst schwammig. Als würden die Kerle großartig anderst aussehen wenn sie anderst trainieren. Ich trau mich wetten ein Ramy würde zu 95% gleich aussehen wenn er (zb.) nach HIT trainieren würde.

  10. #1080
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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