Hi alle HD'ler,

wie ich sehe, ist dieses forum leider bißl kurz gekommen? ursachen vermag ich nicht zu begründen. allerdings wäre es schön, wenn mehr gepostet werden würde, ich bin gern bereit, antworten zu geben, zumal ich seit weit über 10 jahren nach mike mentzer trainiere. aber mehr als anbieten kann ich mich nicht. bitte auch öffentlich und weniger über pm, da wir unser weltbestes system der öffentlichkeit wieder mal bekannt machen müssen. es laufen doch zu viele volumer in den studios rum, die 6 x die woche mit hanteln trainieren seit 2 jahren, die meine großmutter heben könnte; dementsprechend sehen sie auch aus.

lg
mark