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  1. #11
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von Georgy Beitrag anzeigen
    Du kannst es auch noch fett markieren zum GROßSCHREIBEN, das ändert die Aussage nicht.

    Warum benutzt du dann Whey und geg. nen Booster?


    Ich sag auch nicht man muss Kniebeugen und Kreuzheben machen um gescheit aufzubauen, mache es dann aber selbst gar nicht.

    Mein Denken.
    Ich glaube du verstehst mich nicht richtig. Brauchen tut man sie nicht. Oder willst du behaupten, dass Muskelaufbau ohne Supps nicht funktioniert?


    Ich benutze es einfach zur Ergänzung. Dafür sind sie ja auch gedacht.

    Whey trinke ich nach dem Training immer seltener aber oft wenn ich morgens trainiere mit Instant-Haferflocken. Ist praktisch, geht schnell, wird schnell verwertet und liegt nicht schwer im Magen.

    Booster nach Lust und Laune.

    Meist wenn ich Bock hab richtig was zu leisten, weil ich das Gefühl habe heute könnte ich was reißen. Einfach, um noch bisschen mehr rauszukitzeln.

  2. #12
    Tiger91
    Gast
    Was los, Georgy? Gibts nix zu meckern?

  3. #13
    Gesperrt
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    4.946
    Zitat Zitat von Tiger91 Beitrag anzeigen
    Was los, Georgy? Gibts nix zu meckern?
    Hast du irgendeine Frage formuliert?

  4. #14
    75-kg-Experte/in
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    Zitat Zitat von Georgy Beitrag anzeigen
    Hast du irgendeine Frage formuliert?
    Zitat Zitat von Tiger91 Beitrag anzeigen
    Oder willst du behaupten, dass Muskelaufbau ohne Supps nicht funktioniert?
    Genau genommen, ja.

  5. #15
    Gesperrt
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    4.946
    Zitat Zitat von OhneFleißkeinFleisch Beitrag anzeigen
    Genau genommen, ja.
    Seitwann beantwortet man rhetorische Fragen?

  6. #16
    Tiger91
    Gast
    Zitat Zitat von Georgy Beitrag anzeigen
    Hast du irgendeine Frage formuliert?
    Du meckerst doch immer rum, da brauch ich gar nicht fragen

  7. #17
    75-kg-Experte/in
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    288
    Zitat Zitat von Georgy Beitrag anzeigen
    Seitwann beantwortet man rhetorische Fragen?
    Kleiner Spaß am Rande.

  8. #18
    Gesperrt
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    Zitat Zitat von Tiger91 Beitrag anzeigen
    Du meckerst doch immer rum, da brauch ich gar nicht fragen
    Ich sage, lediglich dass du predigst anfänger brauchen keinen 3er und Krimskrams, und man braucht keine Supps,
    trainierst aber selbst nicht danach und benutzt, jetzt angeblich weniger, ne menge supps.

  9. #19
    Flex Leser Avatar von TheZilla
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    Ich find man brauch keine aber als optimierung für die ernährung ich persönlich habe ein supp-guthaben von 10-55 euro im monat(55 ist fürs whey alle 6 monate..)

    ich benutze :

    whey, /malto/dextro/maizstarch (zum testen damals be stellt weils günstig war , fischöl ,creatin , und booster

  10. #20
    60-kg-Experte/in Avatar von Srt-8
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    221
    Ich schmeiße mal einen Gedankengang in den Raum...

    Man sollte ein wenig von der Definition absehen, WIE die Supps zu wirken haben. Betrachten wir den psychologischen Placebo-Effekt... Man könnte meinen, dass dieser bei vielen Supps mehr wirkt, als der vermeintliche Wirkstoff





    Gruß

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