Vote for: Thread schließen, die letzten Posts löschen und dann ins Archiv verschieben. Auch wenn ihr euch nicht einigen konntet ist die Diskussion doch zu interessant und mMn auch hilfreich, um sie nach x Müllkommentaren in den Tiefen des Forums versinken zu lassen.
Ich möchte mich nicht in die Diskussion einklinken....nur etwas möchte ich beitragen: Es wurden hier Ronnie Coleman Videos gezeigt von den Backsquats (quasi als Beweis für Back Squats). Googelt mal nach Coleman Front Squats - da war der gute Mann nämlich auch sehr fleissig dabei
Und so bleibt es wie so oft: Es kommt drauf an wer es macht und wie man es macht. Die Wahrheit liegt irgendwo in der Mitte und ein Selbstversuch kann nicht schaden.
HFT - Hochfrequenztraining und andere Schweinereien: Alphathletik auf FB
Zitat von beginer
animal nennt sich aber schon lange nicht mehr so. war n alter ego von ihm. solltest du eigentlich wissen
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