6monate training

[ed1nga]

Klick auf Antworten und dann kannst sicher irgendwo hochladen drücken. Wenn du einen PC in der Nähe hast, dann lädt dir die Bilder auf dem PC mittels Kabel und lade sie dann mit dem PC hoch.

bin nur am iphone pc habich keinen . wenn sich jemand auskennt ob man mit dem handy auch hochladen kann wär ich dankbar auf eine antwort ...

[ed1nga]

ich war mmn im übertraining deshalb habe ich 10tage pausiert . soll ich wieder mit voller intensität ran gehen oder mit etwas weniger oder so ?