Trainingsplan für breitere Schultern, Brust, V-Körper + Ernährung ok? Brauche Hilfe!

[tintifax_2]

Das passiert leider dauernd. Kaum kommt ein wirklicher guter Komiker hier ins Forum und der Spass geht richtig los, schon ist er wieder weg oder der Thread wird geschlossen.
Vielleicht sollte DSG die Regeln ändern und Anfänger müssen erst ins Fun Forum?
Wenn sie da durchgehalten haben, somit beweisen, dass es ihnen ernst ist, dürfen sie in die BB Foren

[Maddin1337]

Kann den Anderen nur zustimmen. Ich steig auch nicht wirklich durch den Trainingsplan durch, hübsche Bilder die da gezeichnet sind aber ich sehe da iwie nicht so das System hinter, kann auch daran liegen das ich mir die Seiten nicht wirklich angeschaut habe.
Auch den ellenlangen Text habe ich mir nicht ganz durchgelesen aber dein Kumpel hat echt kaum bzw keine Muskeln und ist in etwa genauso gebaut wie du.
Allen in Allem bist du hier glaube ich falsch.

[LP22]

[PhilippAlex]

Ich mach mal zu..