Ich habe mir vorgenommen, in der ersten Übung, bei jedem Durchgang um 2,5 KG zu steigern, auch wenn ich vorher mit B WH arbeiten muss.

evtl. bei der Schrägbank mit etwas weniger, da verliere ich in den letzten Jahren an Leistung.
hat mich schon etwas getroffen, 62,5 KG u dann nach 4 Schluss

Denke auch das es wenn die B WH evtl. schon im 2den Satz kommen lustig wird.
Dann bin ich aber auch kaum in einer Stunde fertig.

DSG was hast Du für Zeiten geplant, für eine TE?