Woher die Motivation ?

[wissorsbuun]

Also ich geh pumpen um ungeniert fressen zu können und weil Bleistifte spitzen den ganzen Tag(also diese Arbeit) einfach ***** ist und man was zum austoben braucht.

Und natürlich weils mir Spass macht sonst würd ich Badminton spielen oder eben was anders

[Kairi1991]

Hab auch momentan eine krasse Motivation durch vorbilder

[Dasch]

Ich habe, über 20 Jahre trainiert, neben, Fitness-Kraftsport, noch Fussball, Tennis, Badmington etc. Mittlerweile bin ich, fast 42gi. Die Motivation, ist bei mir auch nicht mehr so doll, wie früher. Trainiere noch 2 mal die Woche Kraft und oder was anderes .
Früher, haben mich natürlich, die Girls motiviert. Heute mehrheitlich, die Musik. Hauptsache, Mann/Frau, treibt immer Sport und nicht einfach "La Bambele" lassen. In diesem Sinne, viel Spass beim training.

[stefanobw]

girls sind immer ne gute Motivation.
Ansonsten Musik, sich die "tiere" im Studio anschauen und versuchen zu konkurrieren auch wenns evtl. schwierig wird.

[Kreatino]

Gute frage mein Freund,

du setzt dir ein Ziel, sagen wir einen "Maßkörper", diesen Körper möchtest du dir erarbeiten und dann beginnst und trainierst.Plötzlich merkst du wie sich etwas an dir verändert hat, deine Muskeln sind gewachsen. Und das ist deine Motivation weiter zu machen weil du gesehen hast das sich das harte arbeiten gelohnt hat.

Hoffe die frage wurde dir beantwortet, kommt ein wenig spät aber musste mal sagen was mir so im Kopf rumfliegt.

Gruß Kreatino

[benlee1]

Musik, die Frauen, und die Stofftiere denen du dich gleichsetzen willst

[Fitnesstime]

Meine Motivation ist wenn ein neuer Lebensabschnitt mit Umzug und/oder Job beginnt und ich dann auch was für meinen Körper tun will. Und wie Kreatino schon gesagt hat, motiviert es mich auch, wenn ich merke, dass sie die Mühe lohnt und ich erste Veränderungen sehen! gute Musik ist auch Pflicht

[plopflop]

Ich hab bei mir Zuhause viele Poster an den Wänden von Top-Bodybuildern. Das motiviert mich richtig wenn ich jedes mal drauf gucke..außerdem werde ich so jedes mal daran erinnert am Ball zu bleiben und die Sache durch zuziehen. Auf dem Smartphone ein Hintergrundbild von sich selbst oder einem Bodybuilder Idol zu haben kann auch sehr motivierend wirken, weil du eben mehrmals pro Tag auf dein Handy schaust. Musik kann auch helfen. Von Metallica gibt es zum beispiel gute Tracks die mich richtig Motivieren.

[nuemann10laender]

gute musik ist der beste Motivator

[Kairi1991]

Die Motivation gesund zu leben