Ergebnis 1 bis 8 von 8
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Meine Zusammenstellung ok? Peak Whey Fusion, Peak Plutonium & Peak Creatin Powder?

    Guten Tag Leute,

    da ich die nexten 2 Monate mehr als genug Zeit habe wollte ich diese nutzen um im Fitnessstudio meinen Köper wieder auf vorderman zu bringen, nach den zwei Monaten möchte ich weiterhin 2-3 mal die Woche in Fitness gehen um das alles zu halten.

    Größe: 172m
    Gewicht: 72KG

    Jetzt wollte ich mal wissen was ihr zu den unteren Produkten meint und ob die Kombie so in Ordnung ist und reicht?
    Oder könnt ihr mir noch was Empfelen?

    Peak Whey Fusion 2260g EUR 45,50 (EUR 20,13/kg)
    Morgens und nach dem Training

    Peak Plutonium 1KG (EUR 48,90 / kg)
    vor dem Training

    Peak Creatin Powder, 500 g EUR 16,05 (EUR 32,10/kg)
    als Kur

    Gruß

  2. #2
    75-kg-Experte/in
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    Du solltest mal lieber im Trainingsplanbereich deinen Trainingsplan/Ernährungsplan posten.

  3. #3
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    find ich auch geil, gleich 3 stickies mit einer klatsche ignoriert!
    creatin, whey + booster und das mit dem ersten post!
    meinen absoluten glückwunsch für diese meisterleistung

  4. #4
    Neuer Benutzer
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    Zitat Zitat von turbo-d Beitrag anzeigen
    find ich auch geil, gleich 3 stickies mit einer klatsche ignoriert!
    creatin, whey + booster und das mit dem ersten post!
    meinen absoluten glückwunsch für diese meisterleistung
    Bereits gelesen und Trainingsplan/Ernährungsplan bekomme ich morgen von meinem Privat Trainer.

  5. #5
    Eisenbeißer/in Avatar von RegnitS
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    anscheinend hast du sie nicht gelesen sonst hättest du in die entprechenden threads geschrieben anstatt hier fragen zu stellen die hier schon gefühlte 1000 mal beantwortet wurden.

    und wegen deinem vorhaben zwei monate "hart" zu trainieren und danach 2-3 mal die woche zum sport zu gehen um das zu "halten"...was denkst du baust du in 2 monaten auf?

  6. #6
    75-kg-Experte/in
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    Wenn du einen privaten Trainer hast, kann er dir bestimmt, neben dem Ernährungs- und Traininsplan, Tipps
    zum Suppplan geben .

    Sollte er sogar, da alle 3 Sachen aufeinander abgestimmt sein sollten...

  7. #7
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Was willst du den nach 2 Monaten halten? Den Muskelkater?
    Gibt es eine Fitnesszeitschrift, die gerade wieder verspricht: Ihre Traumfigur in 2 Monaten?

  8. #8
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Oberstes Gebot auf BBszene: Stikies beachten

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