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Eisenbeißer/in
Also ich muss sagen das ich von diffusa und pine als solo einnahme ein besseres feeling hatte im training und ich war danach nicht platt wie es beim rne meist ist, könnte ne stunde später einfach sofort einpennen, das war beim diffusa/pine solo nicht so, im gegenteil! Aber werde erst ein kompletten bericht verfassen wenn ich es paar monate genommen hab!
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Supp. Moderator
hab was interessantes bezüglich RNE bzw pinebark und libido gefunden, das könnte den effekt erklären von dem hier
in letzter zeit so viele berichtet haben:
"Testosteron (Pine Pollen)!
Phytoandrogene sind in Pflanzen vorkommende Androgene (Steroid-Hormone), die bioidentisch mit den körpereigenen Hormonen sind. Pine Pollen (Blütenstaub des Kiefernbaumes) enthält einen der höchsten Anteile an natürlichem Testosteron sowie die anabolen Hormome DHEA, Androstendion und Androsteron. Der Vorteil ist, dass bei der Einnahme von Pine Pollen der Körper einen sofortigen Testosteronboost erhält und es nicht erst erzeugen muss. Achte auf die Anwendungshinweise, um eine Überdosierung zu vermeiden."
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Eisenbeißer/in
Blöde Frage zählt Whey Isolate auch zu Milchprodukten bzgl. der RNE Einnahme, ging doch um die Laktose oder?
Gruß b4nGeR?!
Comeback 2.0 in Vorbereitung...
Mein ehemaliger Trainingslog:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536
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Forum Spezialist/in
Zitat von b4nGeR?!
Blöde Frage zählt Whey Isolate auch zu Milchprodukten bzgl. der RNE Einnahme, ging doch um die Laktose oder?
Gruß b4nGeR?!
Zählt auch dazu, geht nicht um Laktose.
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Eisenbeißer/in
Zitat von *Tiger91*
Zählt auch dazu, geht nicht um Laktose.
Damn hatte gehofft es in meinen Morgenshake in der AD reinzupacken :/ wird dann in der AD schwer mit dem RNE aber 2-3 Stunden nach dem Mittag gingen doch Klar waren doch glaube 2-3 Stunden ziwschen der Milchenthaltenden Speiße und RNE noch okay?
Gruß b4nGeR?!
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Forum Spezialist/in
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Supp. Moderator
Zitat von b4nGeR?!
Damn hatte gehofft es in meinen Morgenshake in der AD reinzupacken :/ wird dann in der AD schwer mit dem RNE aber 2-3 Stunden nach dem Mittag gingen doch Klar waren doch glaube 2-3 Stunden ziwschen der Milchenthaltenden Speiße und RNE noch okay?
Gruß b4nGeR?!
lass das isolat weg und ersetze es durch EAAs, so mache ich es auch, ist meiner ansicht nach auch
effektiver.
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Eisenbeißer/in
Zitat von turbo-d
lass das isolat weg und ersetze es durch EAAs, so mache ich es auch, ist meiner ansicht nach auch
effektiver.
Jo oder so habe mir sowieso gerade überlegt das RNE nur an Trainingstagen vor dem Training und an den anderen Tagen Pine Bark und Diffusa zu nehmen, da ich ja noch eine halbe Jahresration davon hier rumliegen habe
GRuß b4nGeR?!
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Forum Spezialist/in
Hab jetzt ein paar Mal den B.Papyrifera Leaf Extrakt zum RNE dazu gestacked.
Mir fällt auf, dass der Pump langanhaltender ist. Vielleicht einen Tick stärker aber auf jeden Fall langanhaltender und die Vaskularität ist besser.
Thermogenese evtl auch, da bin ich mir noch nicht ganz sicher.
Ich werde es jetzt mal täglich testen und beobachten was passiert.
Ich halte euch auf dem laufenden
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Hey heute ist der 3te Tag wo das R.N.E am testen bin schaue mal wie es sich entwickelt vom köfpergefühl her bis jetzt nehme ich 1scoop am Tag meistens nachmittags mit Kaffee.Hätte da noch eine Frage bezüglich Training ist es ok so ca 30-60min 1scoop RNE zu nehmen und danach 10g Bcaas mit Kaffee?
Und wie sieht es mit der Toleranz aus benutze sonst keine anderen booster oder sonst was nur good old black coffee vorm traning wenn man das RNE jeden Tag ist das besser als sagen wir mal nur 3mal die Woche vorm Training?nehme zur Zeit wie gesagt nur einen scoop am Tag ist das zu wenig und wollte den auch nur am Trainingstag nehmen vielleicht gibt es Leute die da Erfahrungen haben mit so einer niedrigen Dosierung.Danke im Voraus.
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