apropo neue batch, kurz zur info, die aktuelle charge RNE basic hat auf den tüten noch das MHD bis 12/2017 gedruckt, diese ist aber bis 10/2018 haltbar, aktualisierte label kommen nächste woche
bin aktuell auf der Kombi R.N.E v2 + White tea extract. Im Training stets ein guter pump, ordentlich am schwitzen auch außerhalbe vom Training...aus dem grund werde ich es so weiterfahren. Gibt für mich momentan keinen besseren "Booster"..
Seit paar tagen nehm ich jetzt wieder den tbooster mit piperin zusammen vor dem schlafen, hatte eine sehr stressige zeit hinter mir (umzug usw) habe viel geraucht und es mit koffein auch übertrieben, das plus der stress und harte training haben meine nebennieren an ihre grenzen gebracht, hatte irgendwann die typischen übertrainingssymptome wie schlafstörung und kein gefühl und kraft im training.
Training wurde sofort auf leicht gestellt und koffein komplett gestrichen seit einer woche, dann wie gesagt vor paar tagen den tbooster mit reingenommen und ich muss sagen gerade in so einer situation wo die hormone nicht in der norm laufen merkt man die wirkung enorm.
Der schlaf wurde direkt besser und ich war nach der zweiten einnahme morgens schon viel frischer unterwegs, libido kommt auch wieder
Hatte die extrakte zuletzt vor paar monaten im einsatz bei einer diät und auch da habe ich den effekt gespürt im gegensatz zu ohne, konnte länger härter trainieren ohne auszubrennen und so gut wie kein kraftverlust bis 6% kfa.
Noch eine Frage, zur morgendlichen Einnahmeempfehlung: Ideal wäre es nüchtern zu trinken. Gäbe es von der Wirkung eine verminderte Reaktion wenn ich RNE in meinen morgendlichen Mixer (90/10 Wasser/Milch, Whey, Banane, Haferflocken) dazugebe?
kurzes update zur neuen RNE 2.1 mischung:
1. fokus gegenüber V2 verbessert
2. extremer pump im training, auch noch 2 stunden später
3. verbesserte ermüdungsresistenz
4. verbessertes wohlbefinden, ein bisschen stim mäßig, leichte euphorie, "high" feeling 24/7 ohne crash
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Zitat von Bach0212
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