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Transformation Meinungen
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Trainiere jetzt eineinhalb Jahre.
Wie ist eure Meinung zu meiner Transformation?
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Men`s Health Abonnent
Körper hat sich schon gebessert, du solltest aber noch üben wie man sich ordentlich anzieht!
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Sportstudent/in
Sieht doch gut aus! Wieviel kg hast drauf?
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beim ersten Bild waren es 58 kg und jetzt hab ich 67 kg bin 178 cm groß.
Wo kann ich mich noch verbessern? Momentan hab ich Angst fett zu werden
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Sportstudent/in
Denke da brauchst du dir keine Sorgen zu machen, wenn dein Ernährungsplan einigermaßen gut durchdacht ist und du konstant weiter trainierst. Nach welchem Plan trainierst du eigentlich?
Hast du krafttechnisch große Veränderungen verzeichnen können?
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Eisenbeißer/in
Comeback 2.0 in Vorbereitung...
Mein ehemaliger Trainingslog:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536
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Zitat von OnkelKevin
Denke da brauchst du dir keine Sorgen zu machen, wenn dein Ernährungsplan einigermaßen gut durchdacht ist und du konstant weiter trainierst. Nach welchem Plan trainierst du eigentlich?
Hast du krafttechnisch große Veränderungen verzeichnen können?
ich mache immer die Grundübungen und sonst konzentrier ich mich jeweils auf die Sachen, die ich verbessern will.
Momentan ist das Training sehr brustlastig.
Krafttechnisch habe ich mich in jedem Bereich verbessert, jedoch am meisten am Triceps.
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Ruhig mehr essen, Form gefällt mir. Ich finde, man erkennt Leute, die Grundübungen machen immer an der Form, die direkt Richtung BB und nicht Richtung Fitness geht.
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man sieht auf jeden fall ne gute veränderung
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